サウナフロジムガトキンサッポロフィットネスジム
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- 北海道札幌市北区東茨戸１３２番地
- 学園都市 拓北駅から車で11分/JR札幌駅から無料シャトルバスあり
ガトキン札幌フィットネスジムのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/14
- 【紹介】ジム ストレッチマシン
- みなさまこんにちは！
ガトキン札幌フィットネスジムのエリアを紹介です！
今回は、ストレッチマシンについて♪
以前ご紹介したストレッチエリア（マット）のほかに、3台のストレッチマシンもあります。
これらは筋力UPのマシンではありません。
あまり負荷をかけずゆっくり行い可動域を改善させましょう♪
eストレッチ背楽・eストレッチ股楽・eストレッチ肩楽です。
eストレッチ背楽の効果は背筋改善や大胸筋の柔軟性を高めるマシンです。
猫背や肩関節周囲炎（四十肩）の改善と胸部の柔軟性を高めると腰痛予防にも効果的です！
eストレッチ肩楽の効果は肩甲骨と肩まわりの柔軟性を高めるマシンです。
肩関節周囲炎（四十肩）・ひじ・手首の痛みの原因部分の改善に効果的です！
eストレッチ股楽の効果は腰まわり・股関節・膝に効くマシンです。
歩行姿勢の改善や普段あまり行われない脚の開脚運動が可能です！
使い方などご不明点はお気軽にお声がけください！
以上ストレッチマシンのご紹介でした。【サウナ/風呂/ジム】ガトキン札幌フィットネスジム
営業時間10:00～23:00（フィットネスは21:00まで）
北海道/札幌/北区/麻生駅/札幌駅/ジム/マシン/サウナ/腰痛/肩こり/肩甲骨/痩身/ジム/ダイエット/プール/発汗/リフレッシュ/むくみ改善/たるみ改善/PC・スマホ
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ご来店お待ちしております
スタッフ
柴田 享シバタ アキラ
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