シルク(Cilk)のブログ
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投稿日：2026/3/7
- 実は大事！お水を飲む習慣でお肌のツヤが変わった理由
- 先日、お客様の嬉しい変化がありました。
ご来店してすぐにその変化に私も気づく事ができました。
これまで普段の水分はほとんどがお茶で、お水を飲む習慣があまりなかったそうです。
体調があまりよろしくなかったことで、水分をしっかり摂る事と睡眠をしっかり取らざるを得ない状況が功を奏し1ヶ月の間続けたら
☆お肌にツヤが出てきた
☆ニキビができにくくなった
とご本人も実感されていました。
お水は体の中で血流や老廃物の排出を助け、肌細胞に潤いを届ける大切な役割があります。
さらに睡眠中は肌の修復が行われるため、睡眠不足が続くと肌トラブルの原因にもなりやすいと言われています。
特別なことをしなくても、
「お水をしっかり飲む」「しっかり眠る」
この基本を整えるだけで、お肌の状態は大きく変わることがあります。
毎日の小さな習慣が、美肌づくりの土台になりますね♪
美肌脱毛サロンCilk
安城市三河安城町2-7-1
JR三河安城駅北口徒歩1分
0566-45-5572
https://cilk.jp/
#ハーブクリームピーリング#毛穴洗浄#小顔#三河安城
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