フランジスパ
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- 熊本県菊池郡菊陽町津久礼２２５５－３
- 《駐車場無料》熊本県菊池郡菊陽町津久礼2255-3 【光の森駅 南口より車で3分】
フランジスパ(FRANGI SPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/11
- よもぎ蒸しはどのペースで入ればいいの？
- とてもいい質問をいただいたのでご紹介します！黄土漢方よもぎ蒸しは毎日お風呂の感覚入ってほしいです！！
ですが、最適なペースは目的や体調によって変わります。
◆健康維持・リラックス目的
→週1くらい
自律神経のリセットや冷え対策にちょうど良いペース。
◆体質改善・ダイエット・肌改善目的
→週2～3回(特に最初の1～2ヵ月)
代謝アップやデトックスを定着させるのに効果的。
◆月経トラブル(生理痛・PMS・妊活など)
→月経後～排卵期にかけて、週に1～2回
冷えやホルモンバランスを整えやすい時期に入るのがポイント。
【注意点】
・妊娠中・発熱時・飲酒後・心疾患がある方は避ける
フランジスパでよもぎ蒸しとボディのセットメニューが人気です！
妊活中、女性特有のお悩み、肌荒れ、アレルギー、ダイエット等のお悩みがある方によもぎ蒸しをお選びいただいています(*^^*)
目的やお悩みに応じて最適なペースをご提案させていただきますのでお気軽に一度ご相談ください！
――――――――――――
FRANGI SPA(フランジスパ)
熊本県菊陽町津久礼2255-3
光の森駅 南口より車で3分
●営業時間
10:00～19:00(最終受付18:00)
●電話番号
096-234-8757
●定休日
水曜日
※第2,第4日曜日
●駐車場
有(12台/サロン前)
――――――――――――
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