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フランジスパ(FRANGI SPA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/17
- HRプロテイン
- みなさまこんにちは(^_-)-☆フランジスパの
あいりです(^^♪
最近HRプロテイン生活をしております！
もう2袋目です( ^)o(^ )
１袋目は”リッチココア風味”これは
安定においしい！！！
たまにご褒美でミルクで割ったりしたんですが、
もうミルクココア！こんなにおいしくていいのかな？
と思ってしまうほどです( ^)o(^ )
２袋目に買ったのが
”抹茶ラテ風味”
抹茶が好きな方は好きだと思います☆
私は
朝食べないので、食べない代わりにHRプロテインを
のんでたんぱく質を摂取してます。
腹持ちがかなりいいので
お昼までお腹すきません！！
この少しの空腹が昼食をよりおいしくしてくれます。
食に感謝しながらご飯を食べることができていると
思います( ^)o(^ )
次はなに味にしようかな～と
本当に選ぶ時が楽しいです(^_-)-☆
ミルクココアがおいしかったので
また戻るかもしれません(笑)
でも、いろんな味に挑戦したいな～と
思っています！
陸上しているので、
たんぱく質も大事ですし、
筋肉を修復してもらうためにも
たんぱく質だけではなく
コラーゲンやアミノ酸なども
必要になってきます
今の自分になにが必要なのか、
優先順位を決めて、
今あなたに必要な商品を
選んでください。
食事だけでは補えない
老化は待ってくれません。
一緒になりたい自分になりましょう！
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