インディバサロンKado白金台【インディバ専門店/術後ケア/痩身/ハーブピーリング】
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カド 白金台(Kado)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/6
- 正月太りが戻らない人の共通点
- こんにちは
小林です*
お正月が明けても、体重や体型がなかなか戻らない…。
実はそれ、食べ過ぎや運動不足だけが原因ではないかもしれません^^;
正月太りが戻らない人には、いくつか共通する「体の状態」があります！
1、体が冷えたままになっている
年末年始は生活リズムが乱れやすく、冷たい飲食や夜更かしが重なることで、内臓が冷えやすくなります。
体が冷えると代謝が落ち、脂肪を燃やしにくい状態に…
2、巡りの滞り
長時間座る、動かない日が続くことで血流やリンパの流れが悪くなり、余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。
その結果、「太った」というより“むくんで戻らない体”が出来上がってしまいます。
むくみを放置すると将来的なセルライトにも繋がる可能性があるため、早めのケアをオススメいたします！
3、自律神経の乱れ
休み明けのストレスや寒暖差により、体がうまく切り替わらず、痩せにくいモードに入ってしまうのです。
こうした状態は、運動や食事制限だけでは改善しにくいことも…
体の深部から温め、巡りを整えることで、自然と本来の軽さを取り戻しやすくなります。
インディバは、正月太りが「定着してしまう前」のケアとしてもおすすめの方法です＾＾
・・・○──美の才は花ひらく。──○・・・
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小林 コバヤシ
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