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【美容鍼/小顔/肩こり/腰痛】グレース鍼灸院・整骨院　ひたちなか

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グレース鍼灸院 整骨院 ひたちなかのブログ

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173件のブログがあります

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  • 立毛筋は鍛えられないだわさ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    堀口 芳之
    立毛筋は鍛えられないだわさ
    立毛筋は鍛えられない？誤解されやすい毛穴ケアの真実「立毛筋を鍛えると毛穴が引き締まる」「立毛筋を引き上げれば毛穴が小さくなる」SNSでよく見かける言葉ですが、実は大きな誤解…続きを見る
  • 噛み癖あるとダメだよ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    堀口 芳之
    噛み癖あるとダメだよ
    仰臥位でわかる「歯の接触チェック」とは？― 無意識の噛みしめを見抜く簡単セルフチェック ―「エラが張りやすい」「顎がだるい」「朝起きると顎が疲れている」「首や肩こり、頭痛が…続きを見る
  • 夜中の歯ぎしりの高尚な話がしたいよ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    堀口 芳之
    夜中の歯ぎしりの高尚な話がしたいよ
    夜中の歯ぎしりは改善できる？原因と正しい対策「朝起きると顎が疲れている」「歯がすり減っていると言われた」「肩こりや頭痛が続く」このようなお悩みの原因として多いのが、夜中の…続きを見る
  • 鍼した後のダルさについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    堀口 芳之
    鍼した後のダルさについて
    鍼を受けたあとに「だるくなる」のはなぜ？原因と正しい対処法鍼の施術後に「なんとなくだるい」「体が重い」と感じることがあります。これは決して珍しいことではなく、多くの場合は…続きを見る
  • 今はアトピーの話がしたいんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    堀口 芳之
    今はアトピーの話がしたいんだ
    アトピー肌でもできる美容施術まとめ■ 美容鍼（もっとも相性が良い）アトピー肌はバリア機能が弱く敏感ですが、美容鍼は“皮膚の表面をこすらない”ため、刺激が少なく受けやすい施…続きを見る
  • 自律神経とニキビの関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    堀口 芳之
    自律神経とニキビの関係
    自律神経が乱れると、なぜ皮脂が増えてニキビが悪化するのか？ニキビができやすい人の多くに共通しているのが、「生活が不規則」「ストレスが多い」「寝不足が続いている」という状態…続きを見る
  • 冷えとニキビの関係を語る
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    堀口 芳之
    冷えとニキビの関係を語る
    冷えとニキビは関係ある？肌トラブルを繰り返す人ほど知っておきたいことスキンケアを変えてもニキビが治らない、顎まわりだけ繰り返しできる。このような悩みを抱える方に多いのが「…続きを見る
  • お得な話です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    堀口 芳之
    お得な話です
    美容鍼のオプションの肩こりの施術が12月いっぱいまで2,000円引きですいわき市 /大子町 /笠間市 /茨城町 /小美玉市 /城里町 /常陸大宮市 /常陸太田市 /北茨城市 /高萩市/日立市/ひた…続きを見る
  • 強い摩擦がダメな理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    堀口 芳之
    強い摩擦がダメな理由
    スキンケアやクレンジングで「こすらないほうがいい」という言葉を聞くことが増えました。実際、肌に強い摩擦を与えることは美容面で多くのデメリットがあります。では、なぜ摩擦が肌…続きを見る
  • 水分を取らないか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    堀口 芳之
    水分を取らないか？
    むくみに「水を飲む」のが効果的な理由「むくんでいるのに水を飲むと余計に悪化しそう」と思う方は多いですが、実は逆で、むくみ対策には“適切に水を飲むこと”がとても大切です。体…続きを見る
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