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【美容鍼/小顔/肩こり/腰痛】グレース鍼灸院・整骨院　ひたちなか

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グレース鍼灸院 整骨院 ひたちなかのブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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  • ジョールファットのハナシ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    堀口 芳之
    ジョールファットのハナシ
    ジョールファットを作りやすい「表情のクセ」とは？「口横のもたつきが気になる」「フェイスラインが四角く見える」このようなお悩みで多いのがジョールファットです。脂肪が増えたよ…続きを見る
  • PMSの話だっぺ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    堀口 芳之
    PMSの話だっぺ
    生理前・生理中の不調がつらい…それPMSかもしれません生理前になると- イライラする　- 甘いものが止まらない- 気分が落ち込む- 眠れないこうした症状は、PMS（月経前症候群）と呼ば…続きを見る
  • しっかり保湿してるん？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    堀口 芳之
    しっかり保湿してるん？
    朝の肌で分かる「夜の保湿が足りているか」のサイン「スキンケアは毎晩ちゃんとしているはずなのに、朝の肌がなんとなく残念」そんな経験はありませんか？実は、夜の保湿がしっかりで…続きを見る
  • ほうれい線も目立ちやすくなるんですよね
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    堀口 芳之
    ほうれい線も目立ちやすくなるんですよね
    下瞼ばかり使うと中顔面が下がって見える理由「目を閉じたとき、下まぶたばかり動いている気がする」実はこのクセ、目元だけの問題ではなく、顔全体の印象、とくに中顔面の見え方に大…続きを見る
  • 立毛筋は鍛えられないだわさ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    堀口 芳之
    立毛筋は鍛えられないだわさ
    立毛筋は鍛えられない？誤解されやすい毛穴ケアの真実「立毛筋を鍛えると毛穴が引き締まる」「立毛筋を引き上げれば毛穴が小さくなる」SNSでよく見かける言葉ですが、実は大きな誤解…続きを見る
  • 噛み癖あるとダメだよ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    堀口 芳之
    噛み癖あるとダメだよ
    仰臥位でわかる「歯の接触チェック」とは？― 無意識の噛みしめを見抜く簡単セルフチェック ―「エラが張りやすい」「顎がだるい」「朝起きると顎が疲れている」「首や肩こり、頭痛が…続きを見る
  • 夜中の歯ぎしりの高尚な話がしたいよ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    堀口 芳之
    夜中の歯ぎしりの高尚な話がしたいよ
    夜中の歯ぎしりは改善できる？原因と正しい対策「朝起きると顎が疲れている」「歯がすり減っていると言われた」「肩こりや頭痛が続く」このようなお悩みの原因として多いのが、夜中の…続きを見る
  • 鍼した後のダルさについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    堀口 芳之
    鍼した後のダルさについて
    鍼を受けたあとに「だるくなる」のはなぜ？原因と正しい対処法鍼の施術後に「なんとなくだるい」「体が重い」と感じることがあります。これは決して珍しいことではなく、多くの場合は…続きを見る
  • 今はアトピーの話がしたいんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    堀口 芳之
    今はアトピーの話がしたいんだ
    アトピー肌でもできる美容施術まとめ■ 美容鍼（もっとも相性が良い）アトピー肌はバリア機能が弱く敏感ですが、美容鍼は“皮膚の表面をこすらない”ため、刺激が少なく受けやすい施…続きを見る
  • 自律神経とニキビの関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    堀口 芳之
    自律神経とニキビの関係
    自律神経が乱れると、なぜ皮脂が増えてニキビが悪化するのか？ニキビができやすい人の多くに共通しているのが、「生活が不規則」「ストレスが多い」「寝不足が続いている」という状態…続きを見る
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