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クールスパ(COOL SPA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/9
- 79kgから53kg。産後太りから抜け出した私のリアル体験
出産後の現実…自分の体型が嫌でたまらなかった日々
私は2023年3月、36歳で初めての出産を経験しました。
臨月の体重は 79kg（身長157cmの小柄体型）。
産後1年経っても 68kg前後を行き来する日々でした。
周りから「2人目できたの？」と言われることも多く、
笑って返しながらも、心の中では泣いていました（T T）
運動は苦手、子育てで忙しい、
高額な痩身サロンに通う余裕も時間もない…。
鏡を見るたびに自分の姿が嫌で、正直つらかったです。
ビフォー写真は、当時、他社サロンで冷却を試した際に撮ってもらったものです。
契約できる余裕がなく、その後さらに食べ続けてしまい
体重は70kg近くに…。「どうしよう」と悩む毎日でした。
そこで決めたこと。「自分のサロンに冷却マシンを入れよう」
悩んでいたときに決めました。
「まずは私が痩せる。そして同じように悩んでいる人を助けたい」
そこから海外工場と提携し、COOL SPAオリジナルの
脂肪冷却マシンを開発しました。
当店の冷却がリーズナブルなのは、
自社ブランドだからこそ実現できる価格だからです。
2年かけて、－15kg。ゆっくり確実に痩せた理由
私は約2年の間、毎月8カップの冷却を受け、
同時に食事も改善しました。
その結果、
当時68kg → 現在53kg（－15kg）
体も心も本当に軽くなり、今はとても健康です。
「2年って長い…」と思う方もいるかもしれません。
でも私は、あえて ゆっくり・負担少なく・リバウンドしにくい方法 を選びました。
短期間の無理な減量はリバウンドしやすく、皮膚のたるみも出やすいからです。
脂肪冷却は “一瞬で痩せる施術” ではなく、
食事改善と組み合わせてゆっくり脂肪を減らす施術 です。
時間をかけて続ければ、必ず結果はついてきます。
悩んでいる皆さまも、どうか諦めずに一歩踏み出してみてください。
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エステティシャン
鳥居 トリイ
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