全身脱毛/顔脱毛/うなじ/VIO脱毛専門店Salon Ameri【サロンアメリ】高松丸亀町店
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- 香川県高松市紺屋町１０－９－２Ｆ
- 高松市美術館 南出入口から商店街方向へ徒歩１分※駐車場は道案内欄をご確認ください
サロンアメリ 高松丸亀町店(Salon Ameri)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/17
- 1月の肌状態って？？
1月は一年で最も肌が過酷な時期です。
空気が乾燥している
気温が低く血行が悪くなる
暖房で水分が奪われる
年末年始の生活リズムの乱れ
その結果、
乾燥・ごわつき・くすみ・粉ふき・化粧ノリの悪さが起こりやすくなります。
1月のスキンケア基本ポイント（超重要！！）
キーワードは
「落としすぎない・守る・血流を促す」
1、洗いすぎない
乾燥の原因No.1は「落としすぎ」
ポイント
朝は洗顔料を使わずぬるま湯だけでもOK
夜も泡で押すだけ、ゴシゴシNG
熱いお湯は使わない（皮脂が流れ落ちる）
皮脂は「敵」ではなく天然の保湿膜です。
2、保湿は「水分＋フタ」
化粧水だけでは乾燥は防げません。
基本ステップ
化粧水：しっかり水分補給
乳液 or クリーム：水分を閉じ込める
コツ))1回で大量につけるより、2回に分けてハンドプレス、目元・口元は重ね塗り
3、油分は少量でも必須
「ベタつくのが苦手」で油分を避けると逆効果。
乾燥＝水分不足＋油分不足
クリームを米粒～パール1粒分でもOK
夜は少しコクのあるクリームがおすすめ。
4、血行をよくする
寒さで血流が悪いと、肌はくすみ・栄養不足に。
簡単ケア
スキンケア時に軽くハンドプレス
首・耳・フェイスラインを温める
湯船に浸かる（シャワーだけはNG）
1月は「攻めのケア」より「守りのケア」
ピーリング、スクラブ、強い美白・角質ケア
これらは控えめに。
1月は「肌を回復させる月」と考えるのが正解です◎
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