beauty＆relaxation Chaleur【シャルール】
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シャルール(Chaleur)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 春におすすめの精油
- 3連休はいかがお過ごしでしょうか？
2月と思えない程暖かい日が続きましたね＾＾♪
春は花粉や環境の変化で、肌も心も揺らぎやすい季節です。
そんな時にも助けてくれるアロマをご紹介いたします。
●カモミール
春の花粉や環境の変化で起こりやすい
かゆみ・赤み・肌荒れをやさしく鎮めてくれる精油です。
肌だけでなく、緊張した心をほっと緩める作用もあり、
春先のストレスや寝つきの悪さが気になる方にもおすすめです。
●ラベンダー
「万能精油」と言われるほど、
肌・心・身体すべてにバランスよく働きかけてくれる精油。
・抗炎症・鎮静作用
・肌荒れ、ニキビ、日焼け後のケア
・自律神経を整え、リラックスへ導きます。
季節の変わり目で疲れが溜まりやすい春に、
心身をリセットしてくれます。
●ゼラニウム
春のゆらぎ肌・ホルモンバランスに◎
皮脂バランスを整えてくれるから
肌荒れや乾燥とベタつき両方ある人にも使いやすいです。
フローラルよりの香りで、春の不安定な気持ちにも寄り添ってくれます。
●フランキンセンス
花粉や乾燥でゴワつく肌・赤みにおすすめ。
肌の再生をサポートしてくれます。
深呼吸したくなる香りで自律神経にも◎
●ネロリ
春の敏感・揺らぎ・ストレスによる肌に。
肌と心を同時に整えてくれます。
精油の力を借りて、心、身体、お肌を整えていきましょう＊＊
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