m’sサロン 【小顔矯正・筋膜オイルリンパマッサージ専門店】
エムズサロン コガオキョウセイ・キンマクオイルリンパマッサージセンモンテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区南１４条西６丁目６－１３ シャトーフロントナック 902号室
- 無料駐車場有☆幌平橋駅より徒歩6分/市電行啓通より徒歩１分《小顔矯正/ほうれい線》
エムズサロン(m’sサロン)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/8
- 睡眠の重要性☆
- みなさまこんにちは♪m’sサロンのMAIです^ ^
今日からすすきの祭りだというのにあいにくの雨ですが、
気温は落ち着いていて過ごしやすいですね☆
さて、私たちの身体と心を健やかに保つために欠かせないのが【睡眠】です。
夏の睡眠不足は、自律神経の乱れやむくみ、フェイスラインのたるみ、
肌荒れの原因にもなります。特にお顔のむくみは翌朝の印象を大きく左右するため、
美容面でも【質の良い睡眠】は欠かせません！！
特に女性にとっては、美肌・代謝・ホルモンバランスの維持など、
美容面に大きく関わります。
睡眠中は、日中受けた紫外線や乾燥などのダメージを修復する
【成長ホルモン】が分泌されます。この成長ホルモンは眠り始めの
3時間に多く分泌されるため、入眠の質がとても重要です。
寝る前のスマホやPCの光は脳を覚醒させ、深い眠りを妨げる原因になるので、
就寝1時間前はできるだけ控えるのがおすすめです！
また、睡眠不足は自律神経のバランスを乱し、肩こりやむくみ、
肌荒れ、気分の落ち込みにも繋がります。
特にフェイスラインや目元のむくみは、朝鏡を見た時の印象に直結するため、
睡眠の質を高めることが小顔や美肌ケアの近道になります☆
質の良い眠りを手に入れるためには、寝る前に軽くストレッチをして全身を緩めたり、
アロマや温かい飲み物で心身をリラックスさせるのも効果的です^ ^
m’sサロンの施術は、筋膜を優しくほぐして血流やリンパの流れを促進するため、
終わった夜はぐっすり眠れたとお声をいただくことも多いです♪
美と健康のために、まずは今日から【眠りの質】を見直してみませんか？
#札幌小顔矯正＃歪み改善#ドライヘッドスパ#小顔になりたい＃二重あご改善＃しわ改善#たるみ改善#歪み改善#小顔矯正#小顔矯正サロン＃エラ＃エラ改善#エラ張り#小顔#左右差#左右差改善#左右差矯正#ブライダル#首こり#肩こり#眼精疲労#睡眠の質#不眠#揉みほぐし#オイルリンパマッサージ#頭皮#ヘッドマッサージ#札幌中央区#行啓通
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 迷ったらこれ★状態に合わせて整えるお任せ小顔矯正 初回￥15000→￥5500
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/10
-
●2026/4/4
-
●2026/3/30
-
●2026/3/25
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（2）
もっと見る
エムズサロン(m’sサロン)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,500 4月限定小顔×肩こりWケア◎小顔矯正＋上半身リンパマッサージ110分￥7,500
|
|
新 規 |
¥6,500 4月限定小顔×肩こりWケア◎小顔矯正＋肩回りオイルマッサージ90分￥6500
|
|
新 規 |
¥8,500 4月限定小顔×冷え温活ケア◎小顔矯正＋下半身オイルマッサージ130分￥8,500
|
|
新 規 |
¥5,500 迷ったらこれ★状態に合わせて整えるお任せ小顔矯正 初回￥15000→￥5500
|
|
全 員 |
¥5,000 【首肩・背中スッキリ◎】上半身集中☆筋膜リンパオイルマッサージ60分¥6,000
|
|
全 員 |
¥12,000 4月☆1日2名限定【身体も心も解す】筋膜オイルリンパマッサージ110分¥12,000
|
