m’sサロン 【小顔矯正・筋膜オイルリンパマッサージ専門店】
エムズサロン コガオキョウセイ・キンマクオイルリンパマッサージセンモンテン
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エムズサロン(m’sサロン)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/29
- 寒暖差疲労の影響☆
- みなさまこんにちは♪m’sサロンのMAIです^ ^
連日、カラスに襲われているわたくしです(°_°)
特に食べ物を持っているわけでも、キラキラした物を身につけている訳でも無いのですが。
なぜか追いかけられて、カラス恐怖症です（笑）
さてさて、最近は朝晩の冷え込みが強く日中との気温差に身体がついていけないと
感じる方が増えています。こうした気温差によって起こる【寒暖差疲労】は、
自律神経を大きく乱し、身体の巡りを低下させるため、お顔のたるみやむくみが
気になる季節特有の悩みを引き起こします。
自律神経が乱れると、無意識に力が入りやすくなり、食いしばりや肩の緊張が悪化します。
肩首の硬さが続くと、お顔まわりの巡りがさらに滞り、フェイスラインがぼやけたり、
ほうれい線が深く見えやすくなることも。実は、季節の変化による疲れが
【老け見え】の原因につながることは珍しくありません☆
たるみを改善したい時に大切なのは、お顔そのものを強く触ることではなく、
巡りの土台を整えることです^ ^
特に肩甲骨周りや首の付け根は寒暖差疲労の影響を受けやすく、
ここがほぐれると顔全体が軽くなりやすくなります！！
土台から温め緊張を緩めることで、フェイスラインの印象は大きく変わります♪
季節の揺らぎを感じるタイミングこそ、自分の身体を見直すチャンスです！！
寒暖差疲労を放置すると、むくみやすく、たるみやすい状態が固定されてしまうため、
早めのケアが効果的◎
巡りを整えておくことで、寒さが本格化する前の予防にもつながります＼(^^)／
気温差に負けない巡りの土台を作り、軽く整ったフェイスラインを育てていきましょう♪
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