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はなみち施術所

ハナミチセジュツショ

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はなみち施術所のブログ

2025年6月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 熱中症にご注意を　その１　どんな症状？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/16
    投稿者：
    福永 貴彦
    熱中症にご注意を　その１　どんな症状？
    今日は本当に急に暑くなりました。熱中症アラートも他県で出ていましたね。今週はしばらく猛暑が続くみたいですので、熱中症にご注意ください。熱中症は屋外での運動時以外でも、暑さ…続きを見る
  • ガンバリ筋とサボり筋
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/14
    投稿者：
    福永 貴彦
    ガンバリ筋とサボり筋
    どこの世界に目を向けてもガンバッてるのとサボってるのが見受けられます。どちらが良いとか悪いとか個人的には思っていません(笑)例えば蟻の世界では女王蟻を筆頭に、働き蟻や兵蟻、…続きを見る
  • 梅雨の時期と自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    福永 貴彦
    梅雨の時期と自律神経
    久しぶりに晴れた気がします。いつの間にか梅雨入りしていたようです。長く雨が続くということは気圧が低い状態が続くということです。低気圧ことについても以前ブログに書きました。…続きを見る
  • 肩こりのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/12
    投稿者：
    福永 貴彦
    肩こりのセルフケア
    肩こりは長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪さが原因の一つです。慢性的な痛みは、生活の質を低下させます。はなみちでは肩こりに下記のようにアプローチしていま…続きを見る
  • 美脚
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/11
    投稿者：
    福永 貴彦
    美脚
    美脚になりたいというお客様からお声を頂きました美脚の定義やお悩みの点は色々あると思いますが今回は足だけなんか太いという方に向けて書いてみたいと思います。見直すべき事があり…続きを見る
  • 肩こりはどこから？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    福永 貴彦
    肩こりはどこから？
    辛い肩こりでお悩みの方も多くみえるのではないでしょうか？肩こりはどこから？肩こりは肩周りの筋肉がぎゅうーっとなっていますよね。これは筋肉が緊張してこわばっている状態です。…続きを見る
  • 全身筋肉通
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/9
    投稿者：
    福永 貴彦
    全身筋肉通
    全身筋肉痛になりました（痛）私は車が好きです。気に入った車に乗っていますがどれも古くなってきました。齢18歳になったコが先々週にマフラーが車体の真ん中で途中から半分に折れ道…続きを見る
  • 慢性炎症と運動
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    福永 貴彦
    慢性炎症と運動
    ウォーキングやインターバルウォーキングのブログは読んでもらえたでしょうか？運動の効果は更に‥‥慢性炎症をご存じでしょうか？体内で微小な炎症が長く続くことを言います。通常の…続きを見る
  • プラスアルファ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    福永 貴彦
    プラスアルファ
    ウォーキングにプラスアルファをウォーキングの強度を上げるならインターバルウォーキングがとてもおすすめです。どのように行うか見ていきましょう。インターバルウォーキングは心肺…続きを見る
  • 運動をはじめるなら
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/5
    投稿者：
    福永 貴彦
    運動をはじめるなら
    運動を始めるなら何がいいですか？とお尋ね頂きました。ずばりウォーキングをお勧め致します。健康維持やダイエットにおススメです。手軽に始められますし、特別な道具も要りません。…続きを見る
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☆なかなか疲れが取れない方に☆【DRT整体】 50分 ¥7,700→¥4000

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