サロンのNEWSのブログ一覧
272件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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福永 貴彦
深い呼吸で全身の緊張（ON）をOFFに切り替えるリラックス術「布団に入ってもなかなか眠れない」「しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている」そんな感覚が続いていませんか？それは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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福永 貴彦
～原因は「膝」ではなく、体の軸かもしれません～「階段を下りるときに膝が痛む」「平地では問題ないのに、階段だけがつらい」亀山市でも、こうした膝のお悩みはとても多く寄せられま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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福永 貴彦
冬になると、筋肉が硬くなりやすい理由をご存じですか？寒さによって体温が下がると、血管が収縮し、筋肉への血流量が減ります。その結果、筋肉は伸びにくくなり、肩こりや腰の重さと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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福永 貴彦
～左右差を整えて、下半身スッキリへ～冬になると、「朝から足が重い」「夕方にはブーツが入らない」そんな“取れにくいむくみ”を感じていませんか？冷えや運動不足だけが原因と思わ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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福永 貴彦
～足裏から整える、やさしいむくみケア～夕方になると靴がきつい。足首が見えなくなって、なんとなく体まで重たい。そんな「足のむくみ」に悩む方はとても多いです。マッサージや着圧…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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福永 貴彦
～姿勢を正しても戻る、その理由～デスクワークが続くと、「肩が前に入っている気がする」「意識して胸を張っても、すぐ戻ってしまう」そんな感覚を抱えていませんか？それは意識や努…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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福永 貴彦
～首こり・肩こりをつくる意外な落とし穴～仕事が終わる頃、「首だけが重い」「片側の肩がずっとつらい」そんな感覚が当たり前になっていませんか？実はその不調、★体の使い方のク…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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福永 貴彦
～片側抱っこで固まった体を、もう一度ラクに～「抱っこするたび、同じ肩だけが重くなる」「腕は平気なのに、肩の奥がズーンと痛い」そんな不調を感じている産後ママは、とても多いで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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福永 貴彦
～腰と肩を守る、体を壊さない抱っこ習慣～赤ちゃんを抱くたびに「腰がズーンと重い」「肩が片方だけつらい」そんな違和感を感じていませんか？産後の体は、出産という大仕事を終えた…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
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福永 貴彦
「写真を撮ると、顔が傾いて見える」「左右でフェイスラインが違う気がする」そんな違和感を覚えたことはありませんか。実はその左右差、★顔そのものではなく“首の歪み”が原因にな…
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