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Luana aroma【アロマリンパマッサージサロン】

ルアナアロマ アロマリンパマッサージサロン

  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区西心斎橋1―10-17ポポロビル5F
  • ◇心斎橋駅2分◇完全プライベート空間◇リンパマッサージ◇ヘッドスパ◇四ツ橋駅3分

ルアナアロマ(Luana aroma)のブログ

最新ブログ一覧

484件のブログがあります

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  • 夏に食べたくなるものといったら、、
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    Luana aroma
    こんにちは、Luana aromaです!みなさんは、夏といったらなんの食べ物を思い浮かべますか?最近スーパーに行った際に、目立つ場所にそうめんが置いてあって、もうこの季節がきたのか…続きを見る
  • 汗をかくことで熱中症予防に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    Luana aroma
    こんにちは、Luana aromaです!夏になると、少し外を出るだけでも汗が出てしまいまいますよね、、、、汗をかくと、べたべたしたりと嫌なイメージを持たれる方も多いと思いますが、汗…続きを見る
  • 夏バテとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    二宮 蘭々
    こんにちはLuana aromaです!本格的に夏の暑さを感じられるようになってきましたね。今回は、「夏バテ」についてお話ししようと思います!「夏バテ」とは、夏季の高温・多湿に対応で…続きを見る
  • 水をたくさん飲むことのメリット(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    二宮 蘭々
    こんにちは、Luana aromです!今回は“お水を飲むタイミング”についてお話していきたいと思います!一日の中で水を飲むベストタイミングは以下の4回です。・寝起き・寝る前・入浴前…続きを見る
  • ガニ股になる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    Luana aroma
    こんにちは、Luana aromaです!歩いている時にガニ股になっていませんか?女性の方は特に気にされる方も多いお悩みの一つだと思います。原因としては、1.猫背姿勢2.内転筋の筋力低下3…続きを見る
  • リュックの背負い方で姿勢が悪くなる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    Luana aroma
    こんにちは、Luana aromaです!学生の方やお仕事でリュックを使用する方は、背負い方が悪いと姿勢が悪くなってしまうかもしれません!特にリュックの重さが、体重の15%を超えると…続きを見る
  • 膝の下が痛い原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    Luana aroma
    こんにちは、Luana aromaです!膝の下が痛い方、もしかすると炎症が起きているかもしれません。原因としては、使いすぎによる炎症(ジャンパー膝、鵞足炎など)、打撲などの外傷、加…続きを見る
  • 腰をダメにする座り方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    Luana aroma
    こんにちは、Luana aromaです!デスクワークの方や学生の方など、長時間座っている腰が痛くなりませんか?腰痛を引き起こしやすい悪い座り方をしていると、腰に負担がかかってしまう…続きを見る
  • こんな人は夏バテになりやすい!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    二宮 蘭々
    こんにちは、Luana aromです!今回は、夏バテになりやすい人の特徴についてお話していきたいと思います!・夜更かしすることが多い夜遅くまで無理に交感神経を働かせるため、副交感神…続きを見る
  • 水をたくさん飲むことのメリット(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    二宮 蘭々
    こんにちは、Luana aromです^^今回は、1日に必要な水分量についてお話していきたいと思います!日常生活を送る上で、成人が1日に必要な水分量は2.5Lと言われています。しかし、年齢…続きを見る

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