ルアナアロマ アロマリンパマッサージサロン
- リラク
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- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１―１０－１７ポポロビル5F
- ◇心斎橋駅2分◇完全個室◇リンパマッサージ/ヘッドスパ/オイルマッサージ/肩こり◇
ルアナアロマ(Luana aroma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 冬の肩こり大丈夫ですか？
- こんにちは、Luana aromaの長谷川です
みなさん、冬になると肩凝り悪化しませんか？
それには様々な理由があります。
冬は寒さによって血管が収縮、また無意識に身体に力を入れることで筋肉が緊張状態になっています。
そのため、血行不良で疲労物質が溜まり肩こりが悪化してしまいます。
症状を和らげるためには
体を温める・・・３８℃から40℃のお湯に15分ほど浸かりしっかり肩まで温める事が大事です
ストレッチと運動・・・肩甲骨を回したり首をしっかり回す
姿勢の改善、栄養あるものを摂取、日々の習慣も大事になってきます！
ご自身だけの対策では辛い方、ぜひLuana aromaに立ち寄ってみてください♪
しっかり肩周りほぐさせていただきます！
ぜひお待ちしております(´∀｀*)
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大阪/心斎橋
Luana aroma 大阪心斎橋 ポポロビル5階
営業時間：12:00～22:00 不定
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