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ビューティーのブログ一覧

342件のブログがあります

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  • 仙骨周りを温めて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!「寝る前や朝方に背中が攣る」そういったお悩みは背中そのものより腰の冷えが原因であることが多いです。身体の芯を温める要になるのは「仙骨まわり…続きを見る
  • 温めすぎの落とし穴
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!この頃特に寒くなり「とにかく温めよう」とする方も多くいらっしゃるかと思います。実は温めすぎが逆に冷えを招くこともあります。カイロや電気毛布…続きを見る
  • 温もりを重ねていく
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!寒さが深まる季節になり体を冷やさない様気をつけている方は多いかと思います。けれど温め方の質まで意識できている方は意外と少ない様に感じます。…続きを見る
  • 疲れの出口は背中にある
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!秋の疲れが抜けにくいなと感じる方。実はその「出口」は背中にあります。肩甲骨周りや背筋は呼吸・姿勢・血流を支える大切な場所。ここがこわばると…続きを見る
  • 冷えはじめたと感じたら
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!寒暖差があるこの季節は体の内側の冷えを感じたりしてはいませんか?体の他の場所よりもお腹だけ冷たいなどは体の芯=内臓の温度が下がっているサイ…続きを見る
  • リナロール
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!ラベンダー、ホーウッド、ベルガモット。香りはそれぞれ違うのにどことなく落ち着く感覚が似てはいませんか?その秘密は「リナロール」という天然成…続きを見る
  • 心がほどけるベルガモット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!秋が深まると気づかぬうちに心が重たくなることがあります。日差しが弱くなり気温が下がり活動のリズムがゆるやかに変わる。そんな季節にそっと寄り…続きを見る
  • 香りで整うホーウッド
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!「ホーウッド」は精油の中でも聞き慣れない方も多いかもしれません。ラベンダーにも似た落ち着く香りを持ちながらもう少しウッディで深みがあるのが…続きを見る
  • 身体に嬉しいハロウィンスイーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!本日10月31日はハロウィンですね。街行く人達を横目に数年前ディズニーシーでハロウィンスイーツを楽しんだのを思い出しました。この彩り豊かな「紫…続きを見る
  • 癒しを超えるラベンダー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    KANA
    皆さんこんにちはHOMEのKANAです!「ラベンダー=癒し」というのはご存知の方も多いと思います。とは言えラベンダーの効果は癒しだけではありません。実はラベンダーほど多面性を持っ…続きを見る

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