最新ブログ一覧
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！痩身というとお腹や脚など脂肪に目が向きがちですが実はもう一つ見落とされやすい場所があります。それが 鎖骨まわり です。鎖骨の周辺には首・肩・…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！痩身ケアをしているとなかなかサイズが動かない方にある共通点を感じることがあります。それが肋骨まわりの硬さです。肋骨は呼吸と大きく関わる場所…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！痩身ケアをしていると変化が出やすい方にはある共通点があります。それは朝の体温です。実は脂肪が動きやすい身体は朝起きたときの体温が比較的安定…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！春になると「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」そんなご相談が少しずつ増えてきます。特別どこかが悪いわけではないけれどいつもより身体…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！3月に入り少しずつですがご予約の動きがでてきています。春は身体が冬から切り替わるタイミング。「そろそろ整えたい」「身体を軽くしたい」そんな…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！先日近所にある桜神宮に立ち寄ってきました。この時期になると境内の桜がとてもきれいで毎年楽しみにしている場所のひとつです。境内には桜に結ばれ…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！痩身のご相談を受けていると同じケアをしていても変化が早い方となかなか動きにくい方がいます。違いはととてもシンプルで「順番」です！多くの方は…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！春は痩身が進みやすい季節です。そしてその前に整えておきたい場所があります。春は身体が冬モードから切り替わる途中の時期。この切り替えがうまく…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！春は痩身が進みやすい季節です！その一方でやり方を間違えると逆効果になりやすい時期でもあります。今日は春に特に気をつけたい「やってはいけない…
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皆さんこんにちはHOMEのKANAです！春が近づくと「なぜか身体が動きやすくなる」そう感じる方が増えてきます。これは気分の問題ではなく身体の仕組みとしてとても自然なことです。冬の…
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