＊ 韓国式ピラティススタジオ ＊ ｌａｕｇｈ ｆｉｔ【ラフィット】
カンコクシキ ピラティススタジオ ラフィット
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ラフィット(laugh fit)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
こんにちは♪30歳を過ぎたみなさん、20代の頃から痩せにくくなってませんか？以前は少し食事制限をしたらスルッと体重が落ちたのに...実はその理由の１つに「加齢で代謝が落ちる」と…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
夏は汗と一緒に、体に大事な栄養素もどんどん失われます。「食欲が落ちて冷たい飲み物ばかり」そんな生活が続くと、体調不良やスタイルの崩れの原因に。夏こそ意識して摂ってほしい栄…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
こんにちは！HAINEです8/2北九州で行われた、【JBBF九州・沖縄フィットネス選手権大会】に、出場してきました！昨年に続き、今年もボディメイク大会シーズン始まりました！！今年の3…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
こんにちは☆今週末からいよいよお盆休みの方多いのではないでしょうか！長期休暇ならではの、帰省や旅行、家族との時間で楽しい反面、生活リズムが崩れやすい時期です。外食や長時間…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
たった3ヶ月でこんなに変わるなんて思わなかった！そんなお声をたくさんいただくのがピラティスの魅力のひとつです。最初はなんとなく体が重い。年齢とともに姿勢が崩れてきたかも。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
こんにちは！ご新規様の体験枠を受け付けております！＊ピラティス＊トレーニング8月を元気に乗り越えるために、運動不足解消しつつ、素敵なボディラインをゲットしましょう！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
7月ももう終わり、夏の後半戦に突入ですね！暑さや忙しさで身体も心もバテ気味…そんな方も多いのでは。そんな今だからこそ！ピラティスで姿勢を整え、運動不足解消し、8月を元気にス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- SAKAMOTO HAINE
こんにちは！7月から体験の枠を増枠しましたが、数名からのご予約により、新たな体験枠の確保が難しくなってしまいました・・・一旦、ご新規様のご案内枠を閉じさせて頂きます。8月か…続きを見る
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