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ひので整体

ヒノデセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長野県長野市南千歳町857 2F
  • 【口コミ評価4.9超え】長野駅から徒歩3分@しまんりょ通り入口ビルの二階です!

ひので整体のブログ

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54件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    本田 至
    反り腰の方、特に女性でお悩みの方のご来店が最近増えております。反り腰の原因は様々ですが、考えられるのが腹筋の筋力低下お尻の筋肉の筋力低下太ももの前の筋、背腰部筋の硬結骨盤…続きを見る
  • 先日ご来店いただいた男性の方の肩関節可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    本田 至
    全身の疲れでのご来店でしたが、肩関節可動域を確認したところ、90度以上上がらなかったたため施術+筋膜リリースをかけさせていただいたところ、腕がしっかりと上がるようになりまし…続きを見る
  • 先日ご来店いただいた男性の関節可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    本田 至
    両肩の肩こり、特に右側に強く出ている方で、肩関節の動きも固くなっており最初は90度で肩の引っかかりが出ていましたが、施術後にはしっかり上がるようになり、肩こりも改善されま…続きを見る
  • 本日ご来店いただいたお客様の関節可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    本田 至
    普段雪かきなどの作業が多い方で、肩甲骨の動き、肩関節の動きが制限されていたため施術させていただいたところ、ひっかかりが無くなり、しっかりと腕を上げることができるようになり…続きを見る
  • 先日ご来店いただいた男性肩関節可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    本田 至
    先日ご来店いただいた男性の方の肩関節可動域ビフォーアフターです。肩関節、肩甲骨周辺の筋肉により動きづらさ、痛みが出ていたため、施術させていただいたところ可動域の変化が見ら…続きを見る
  • 先日ご来店いただいた女性の肩関節可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    本田 至
    肩甲骨の動きの悪さ、腕の前側や胸筋の強張りが強くあったため、施術をさせていただいたところ可動域の改善が見られました。肩や腕の上がりづらさにお悩みの方は、上記の画像の様に一…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    本田 至
    普段のデスクワークや作業などで、背中が丸まる、肩が内側へ入ってきてしまうなどのお悩みを抱える方が最近多いように感じます。猫背の原因は様々ですが、骨盤の歪み、体の前側の筋肉…続きを見る
  • 先日ご来店いただいた方のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    本田 至
    施術前は上肢挙上時に引っかかりを感じられていましたが、施術後にはかなり軽さ、動きやすさを実感してくださりました。冬の時期は関節も固まりやすく、固い関節をそのまま動かしてい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    本田 至
    冷え性には種類があり、1,下半身型(足がとくに冷える)30代から中高年に多く見られる。痛みや痺れがある場合は、脊柱管狭窄症なども考えられる。2,四肢末端型(いわゆる末端冷…続きを見る
  • むくみ対策に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    本田 至
    冬場は運動の機会がなかなか無く、家で座りっぱなしなどの時間が長くなりますよね。そういう時は、足のむくみや冷えが出やすくなってきます。最近私はよくとろろ昆布を食べるのですが…続きを見る
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