Salon de Crearte【アーユルヴェーダ/バリ式アロマ/オイルリンパ】
サロンドクレアルテ アーユルヴェーダバリシキアロマオイルリンパ
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投稿日：2025/2/28
- いませんか？・・・あなたのまわりのこんな人！
- 前回の続き、
５つの性質は、皆それぞれ持っていて、様々な特徴として現れ
大きく分けて風、火、水の３つのパターンになります。
風（ヴァータ）編
＜身体的特徴＞
痩せ型、食べても太りにくい、疲れやすくスタミナは無い
手足の先が冷えやすい、早朝目が覚める
少食、食欲はバラバラ
生理の量が少ない
声が細く喉がかれたり声が出なくなる
歯並びが悪い、髪の毛が細い、ウネリがある、爪が割れ易い
＜性格的特徴＞
活動的、素早い、切替えが早い、じっとしているのが苦手、気分屋、飽きっぽい
繊細、アイディアが次々と浮かぶ、クリエイティブ
社交的、おしゃべり、好奇心旺盛、楽しい事が好き風（ヴァータ）は動きや変化を司り
冷たい、軽い、早い、不安定、乾燥、微細、硬い
等の性質があります。
この性質が増えすぎるとバランスが崩れ
不調を起こし、以下の現象や症状が現れます。
忘れっぽい、めまい、耳鳴り、頭痛、筋肉痛、乾燥、冷え性、関節痛、便秘、不安、疲労、心配症ドライアイ、落ち着かない、焦燥感、情緒不安定、肩こり、腰痛、生理痛、不眠、生理不順
髪の毛が抜ける
これらの症状のある方は
風（ヴァータ）タイプかもしれません
解決策として
アーユルヴェーダの法則として
その反対の性質を取り入れ
調整します。例えば、規則正しい生活を心がけ、過度の刺激は避ける
食事は冷たい生ものを避け、水分たっぷりの温かい食べ物、飲み物をゆっくり摂る
心身がリラックスする音楽を聴いたり、甘い香りのアロマを焚きヨガや瞑想などで
ゆったり過ごす
乾燥し冷えたお肌に、温めたオイルトリートメントで
丁寧にマッサージの癒し時間がお勧めです。
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Salon de Crearte 【アーユルヴェーダ/バリ式アロマ
/オイルリンパ】生田店
住所非公開・完全予約制プライベートサロン
小田急線 読売ランド前駅南口徒歩10分
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公式LINEアカウント @656hxdeb
Instagram @salondecrearte
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