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腸と頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/7
- 「宿便」って本当にあるの？医学的な真実とは
「ずっと腸にこびりついた便があるって聞いたことある」
「デトックスで“宿便”が出た！」
という言葉を耳にしたことはありませんか？
【 実は“宿便”という概念、医学的には存在しません 】
「腸にこびりついた何年も前の便が溜まっている」といったイメージはありますが、
消化器専門医の見解では、腸に便が年単位で“こびりつく”ようなことは起こりません。
便は大腸の中で、最終的にS状結腸～直腸に送られ、一定期間で排出されます。
一時的に出にくくなったり、滞留することはあっても、「出せばなくなる」ものです。
《 では、なぜ「宿便が出た感じ」がするの？ 》
それは便秘や腸内環境の乱れで、
・お腹の張り
・ガスの溜まり
・排便後のスッキリ感のなさ
などがあった状態から、施術や生活改善で一気に排出された時に
「溜まってたものが出た」と感じるためです。
◎ まとめ ◎
宿便は“存在する”というよりも、「滞っていた排出が促された」状態。
腸もみなどで腸のリズムを整えると、この**“本来の出す力”を取り戻す**ことができます。
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《横浜駅西口ジョイナス地下街から徒歩7分》
神奈川県横浜市神奈川区台町15-1
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「体質改善専門店 -腸と頭-」
不定休/１１：００～２４：００（最終受付 23:00）
[体質改善,腸もみ,ダイエット,腸活,温活,代謝,ドライヘッドスパ,よもぎ蒸し,冷え性,むくみ,更年期]
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