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- 神奈川県横浜市神奈川区台町１５－１ 横浜西口ＫＳビル４Ｆ レジェルテ内
- 横浜駅から徒歩7分で通える「腸もみ専門店」
腸と頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/7
- 腸活したら本当に痩せる？便秘改善とダイエットの関係
「腸活すると痩せるって聞いたけど本当？」
よくある質問ですが、答えは――
「痩せる土台にはなる。でもそれだけで脂肪が落ちるわけではない」
《 便秘を改善しても脂肪が減るわけではない 》
便が出れば体重は一時的に減ることがありますが、
それは**「体脂肪」ではなく「内容物の重さ」**による変化です。
◎でも、腸が整うと「痩せやすい体」になる理由
１、栄養吸収が整う：無駄な食欲が減りやすい
２、代謝が整う：腸は自律神経と直結、代謝の要
３、むくみ・冷えが改善：老廃物の排出がスムーズに
つまり、「腸活で体質改善することで、ダイエットが成功しやすくなる」んです。
＞＞ サロンでの腸活は“体質づくり”の第一歩 ＜＜
腸もみを通して、内臓のめぐり・自律神経・排出力を整え、
「痩せにくさ」に根本からアプローチしています。
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《横浜駅西口ジョイナス地下街から徒歩7分》
神奈川県横浜市神奈川区台町15-1
横浜西口KSビル４F シェアサロン「レジェルテ」内
「体質改善専門店 -腸と頭-」
不定休/１１：００～２４：００（最終受付 23:00）
[体質改善,腸もみ,ダイエット,腸活,温活,代謝,ドライヘッドスパ,よもぎ蒸し,冷え性,むくみ,更年期]
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オーナーセラピスト
Shizuka Azumayaシズカ アズマヤ
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