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腸と頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/28
- ホルモンの変化が腸に与える影響とは？
- ＝＝ 更年期と腸の関係 ＝＝
ホルモンの変化が引き起こす「腸の不調」とは？
「40代に入ってから便秘がひどくなった気がする」
「お腹が張って苦しいのに、病院では異常なし…」
そんなお悩みはありませんか？
実はそれ、更年期のホルモンバランスの変化が関係しているかもしれません。
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《 エストロゲンの減少が腸に影響？ 》
女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）は、腸のぜん動運動や水分調整、自律神経の安定に関わっています。
ところが、40代後半～50代にかけてこれらが減少すると…
腸の動きが鈍くなる（＝便秘）
ガスがたまりやすくなる（＝膨満感）
自律神経が乱れる（＝下痢や腹痛）
といった不調が起こりやすくなります。
【参考】日本女性医学学会 / J Women’s Health（2015）では、エストロゲン低下による腸内細菌の変化が報告されています。
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《 腸から整えると、更年期もラクになる 》
腸の状態が整うと、自律神経も安定しやすくなり、
更年期にありがちなイライラや冷え、睡眠の質の低下にも良い影響があります。
当サロンでは、**腸もみ（メディカルチネイザン）と冷え改善ケアを組み合わせた「体質改善プログラム」**をご用意。
内側からめぐりを促し、腸の働きを本来のリズムへと導きます。
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《 「年齢のせい」とあきらめる前に 》
腸のケアで変わる日常を、ぜひ体感してみてください。
お一人おひとりの状態に合わせたケアをご提案します。
＊今のあなたに必要な腸活メニューを、丁寧にご提案します。
ご予約・カウンセリングは↓から
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《横浜駅西口ジョイナス地下街から徒歩7分》
神奈川県横浜市神奈川区台町15-1
横浜西口KSビル４F シェアサロン「レジェルテ」内
「体質改善専門店 -腸と頭-」
不定休/１１：００～２４：００（最終受付 23:00）
[体質改善,腸もみ,ダイエット,腸活,温活,代謝,ドライヘッドスパ,よもぎ蒸し,冷え性,むくみ,更年期]
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