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西所沢駅前接骨院 整体院のブログ
プライベート
投稿日：2025/3/16
- 貧血と左肩こりとコーヒー
- 女性に多くみられる不定愁訴に肩こりがあります。この肩こりも奥深くて単なる肩こりから深刻な肩こりまで様々です。左だけ肩こりが強い場合は貧血傾向な場合も見られます。コーヒーには鉄の吸収を妨げるタンニンが含まれているため、貧血のリスクが高まる可能性があります。特に女性は鉄分不足になりやすいので、コーヒーの飲み方には注意しましょう。 また胃腸にもダメージを与えこれまた左肩の反射区の筋肉を強張らせやすくなります。コーヒーも嗜好品としてほどほどが良いといえそうですね！
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