クーロ鍼灸院(curo鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 【長年の膝の痛み。原因は骨盤の「捻れ」】
膝の痛みと聞くと、多くの方は
「軟骨のすり減り」「加齢」「体重の負担」などを思い浮かべるかもしれません。
確かにそれらも原因になることはありますが、実際の臨床では膝そのものではなく、体の別の部分に原因が隠れていることもあります。
先日いらした患者さんは、40代の女性で、右膝の痛みに悩まされていました。
症状が出始めたのは約2週間前。
特に朝一番の動き出しや、しばらく座った後に立ち上がる瞬間にズキッと痛みが出るとのことでした。
正座をしようとすると痛みが強く、できない状態でした。
膝の状態だけでなく、体全体のバランスを確認していくと、右側の骨盤が後ろに倒れるような骨盤の捻れが見つかりました。
お話を伺うと、患者さんは趣味で週末にテニスをされているとのこと。
テニスは片側への回旋動作が多いため、同じ方向の動きが続くと骨盤の位置が捻れやすくなることがあります。
骨盤が捻れると、股関節や膝の動きにも影響が出て、結果として膝に余計な負担がかかることがあります。
そこで膝だけでなく、骨盤の捻れを整える施術を行いました。
すると施術後には、先ほどまで痛みが出ていた動きでもスムーズに膝を曲げることができ、正座も問題なくできるようになりました。
膝の痛みは、必ずしも膝そのものが原因とは限りません。
体のバランスや動きのクセを見直すことで、思いがけないところに改善のヒントが見つかることもあります。
膝の痛みがなかなか改善しない場合、膝そのものではなく骨盤や体のバランスが関係していることも少なくありません。
「どこに行っても原因がはっきりしない」「膝を治療しても良くならない」
そんな方は、一度体全体のバランスから見直してみることも大切かもしれません。
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