はま美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 【お客様小話】2年で着られなくなった服
- 先日、ホットペッパーをご覧になってご来店くださったT様。
カウンセリングで「ここ2年で一気に太ってしまって、買ったばかりの服が着られなくなってしまった」とお話しくださいました。
職場での着替えにも困っているとのこと。体重計に乗るのも怖いとおっしゃるほど、ご自身の体の変化に戸惑っていらっしゃいました。
T様は食事の量が増えたことが原因だと感じていて、ジムにも通い、食事制限も試されていました。
でも、お米が好きで、どうしても食べてしまう。
運動だけでは思うように結果が出ず、何をどうすればいいのか分からなくなっていたそうです。
体成分分析で測定すると、体脂肪が標準範囲を大きく超え、内臓脂肪のレベルも高い状態でした。
このままでは生活習慣病のリスクが高まってしまいます。
でも、T様の筋肉量は決して少なくありません。つまり、痩せにくい体ではないんです。
大切なのは「食べない」ことではなく「食べ方を変える」こと。
DNA検査で体質を知り、何を食べると太りやすいのかを明確にすれば、無理な我慢をしなくても大丈夫です。
外食を楽しみながらでも、3ヶ月で10キロ減量された方もたくさんいらっしゃいます。
週1回の通院で、インボディ測定と施術、そして食事指導を行います。
LINEでのサポートもあるので、一人で悩まなくて大丈夫。1日100gずつ、ゆっくり確実に体を変えていきましょう。
T様のように「好きなものを食べたいけど痩せたい」「一人では怖いけど変わりたい」という方を、豊岡市の当院では全力でサポートしています。
竹野町や城崎温泉町、日高町、出石町、香住町からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
谷口
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