ドライヘッドスパセンモンテン ボサツノココロ
- リラク
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- 神保町駅A5から徒歩5分、御茶ノ水駅から徒歩8分
菩薩のこころのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- あくびが増えていませんか？
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店菩薩のこころです。
あくびが増えていませんか？体からのサインかもしれません！
あくびは「眠いときに出るもの」と思われがちですが、実は体の状態を整える反応ともいわれています。
大きく口を開けて空気を取り込むことで、頭や顔まわりの血流が変化し、脳がスッキリ目覚めやすくなるという説があります。
また、あくびは眠いときだけでなく、緊張しているときや集中力が切れそうなときにも出やすくなります。
これは体がリラックスしようとしたり、意識をはっきりさせようとしたりする自然な働きと考えられています。
もし最近あくびが増えている場合は、
・睡眠不足
・首や頭のコリ
・自律神経の乱れ
などが関係している可能性もあります。
当院のドライヘッドスパでは、頭や首まわりをゆるめてリラックスしやすい状態づくりをサポートしています。
「最近スッキリしない」「疲れが抜けない」と感じる方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのご来院をお待ちしております。
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投稿者
菩薩 のこころ
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