最新ブログ一覧
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◆ よくある腰痛のシーン・体勢長時間の座り作業で腰が固まる・だるいパソコン作業中に前かがみや猫背に立ち仕事で片足重心や反り腰になりやすい仕事終わりや移動中に腰に重さを感じ…
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◆ よくある腰痛のシーン・体勢顔を洗うときに前かがみになって腰が重い子どもを抱き上げる、寝かしつけでの前かがみ姿勢掃除中の中腰・ソファでうたた寝 など◆ 原因とその仕組み妊…
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香椎・千早エリアで、頭痛・眼精疲労・不眠・首肩こりにお悩みのあなたへ。現代人に多い症状を、整体師による骨格調整 × ヘッドスパで根本的にケアする専門院をご存じですか？1. 整…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
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吉村 孝治
長時間の座り仕事や家事、立ちっぱなしで腰がつらい…そんなお悩み、放っておかないでください。当店の整体では、腰痛の原因となる姿勢や骨盤の歪みに着目し、一人ひとりに合わせたオ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
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吉村 孝治
7｜よくある質問Q：何回くらいで変化を感じますか？A：体質や姿勢のクセによりますが、1～3回で「呼吸がしやすい」「肩の重さが減った」などの声を多くいただきます。Q：ストレッチと…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
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吉村 孝治
今回はセルフケアについてです！4｜体勢別！今すぐできるセルフケア法スマホ首対策スマホはできるだけ顔の高さに上げて使う肩甲骨まわりのストレッチ（肩を回す・胸を開く）長時間使…
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- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
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吉村 孝治
皆さんこんにちは！AOの吉村です。今回は肩こりについてお話しします！肩こりがなかなか良くならない…特にスマホやパソコン作業をしていると、どんどん重たくなってくる。そんな方は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
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吉村 孝治
「こめかみがズキズキ…」「肩や首がカチカチになってくると頭まで重くなる…」そんな頭痛、実は【体のゆがみや筋肉の緊張】が関係していることもあります。当院では、まず丁寧なカウ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
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吉村 孝治
「立ち上がる時に腰がズシッと重い」「長時間座ると腰が固まって動きにくい」「湿布でごまかしてるけど、根本的に良くならない…」そんな腰まわりの不調、体のバランスが崩れているサ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
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吉村 孝治
「背中が常に重だるい…」「肩甲骨の内側がピキピキする」「ストレッチしてもすぐ戻る」そんなお悩み、もしかすると【姿勢のクセ】や【筋肉の使いすぎ】が影響しているかもしれません…
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アオ 香椎(AO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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