最新ブログ一覧
289件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
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吉村 孝治
なぜ水分が必要なのか！水分が不足すると季節外れの熱中症を引き起こすことがあります。熱中症の症状は3つの段階に分かれており、軽度な場合はめまい・立ちくらみ・足がつる・お腹の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
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吉村 孝治
夜中や明け方、運動中に起こりやすい筋肉の攣り(こむら返り)結構つらいですがどうして筋肉がつってしまうと思いますか？原因は様々で一概には言えませんが、よくあるパターンとしては…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
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吉村 孝治
朝起きて腰が辛い事ありませんか？慢性腰痛で来院されるお客様の多くが、・仰向けに寝るのが辛い・夜中、腰の痛みで目が覚めてしまう・朝、目が覚めると腰が痛く起き上がるのが辛いな…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
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吉村 孝治
皆さんは筋肉が凝り固まる原因を知っていますか？今回は、「筋肉が硬まる」原因についてお話しようと思います！筋肉は負担が継続したときに、その負担に耐えるため、筋肉が縮こまりこ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/21
- 投稿者：
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吉村 孝治
肩こりのお悩みは男性に比べると女性のほうが圧倒的に多いです！常に人間は、体重の約１０％の頭を支えています。この頭を支えているのが首から肩にかけての筋肉ですが、女性は男性よ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
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吉村 孝治
日はなぜ身体は浮腫むのか？についてお話します！皆さん毎日仕事終わりに脚が浮腫むな、毎朝顔が浮腫むな、そもそもむくみってなに！？と思われる方も多いかもしれません。むくみとは…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
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吉村 孝治
今日は産後の骨盤の状態についてのお話です。産後の骨盤は出産時に出るリラキシンというホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩み開きやすく、歪みやすくなっています。歪みやすい状態のまま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
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吉村 孝治
先日スマホの触りすぎで首が凝るというお客様がいらっしゃいました。スマホ、パソコン、ゲームのやりすぎで首肩が辛くなっている方がかなりいらっしゃいます。チェックしてみて下さい…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/18
- 投稿者：
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吉村 孝治
ダイエットというと・食事制限・運動・お菓子をやめるなど、量を減らす事をイメージする方が多いと思います。今回は減らさずに今の生活に付け加えて痩せやすくする方法をお伝えします…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/5/17
- 投稿者：
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吉村 孝治
皆さんこんにちは！AOの吉村です！今回ご紹介するお店は、西新にある ふぁんびりーです！こちらのお店はジャマイカ料理がメインのお店です！まずは私の一番好きなあてはこちらエスカ…
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アオ 香椎(AO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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