最新ブログ一覧
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×42℃を超える熱いお湯につかる42℃を超えるお湯につかると、「交感神経」が刺激されて急激に血圧が上がり、「ヒートショック」を起こしてしまう危険性があります×長風呂をする40℃…
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１骨盤が歪み消化機能の低下を招くから猫背により骨盤が歪み消化機能が低下すると、太りやすくなる可能性があります。骨盤は内臓を正常な位置に支える役割があるため、骨盤が歪んで内…
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今日は【ストレッチ】のポイントについてお話しいたします。以下のポイントを意識してやってみてください。■リラックスした状態で行う「どの筋肉を伸ばしているのか」を意識する。■…
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皆さん身体の不調は何が原因で起こると思いますか？もちろんいろいろな要因はありますが当院では、ほとんどの原因は【骨盤の歪み】が原因で起こると考えています。なぜ骨盤なのか？そ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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吉村 孝治
みなさんは今悩んでいるお身体の症状は何回ぐらいで改善されてくると思いますか？改善にもゴールがあり、・再発してもいいから今の痛みだけとりたい・歪みも辛さも整えていきたい・根…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
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吉村 孝治
ストレスを抱え込んだまま放置してはいないでしょうか。ストレスを抱えたままだと、やがて限界を迎え、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。日々を健康的に過ごすには、ストレスを溜…
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- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
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吉村 孝治
なぜ水分が必要なのか！水分が不足すると季節外れの熱中症を引き起こすことがあります。熱中症の症状は3つの段階に分かれており、軽度な場合はめまい・立ちくらみ・足がつる・お腹の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
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吉村 孝治
夜中や明け方、運動中に起こりやすい筋肉の攣り(こむら返り)結構つらいですがどうして筋肉がつってしまうと思いますか？原因は様々で一概には言えませんが、よくあるパターンとしては…
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- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
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吉村 孝治
朝起きて腰が辛い事ありませんか？慢性腰痛で来院されるお客様の多くが、・仰向けに寝るのが辛い・夜中、腰の痛みで目が覚めてしまう・朝、目が覚めると腰が痛く起き上がるのが辛いな…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
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吉村 孝治
皆さんは筋肉が凝り固まる原因を知っていますか？今回は、「筋肉が硬まる」原因についてお話しようと思います！筋肉は負担が継続したときに、その負担に耐えるため、筋肉が縮こまりこ…
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アオ 香椎(AO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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