最新ブログ一覧
289件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
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吉村 孝治
季節の変わり目には「冷え性」でお悩みの方が多く見受けられます。冷え性は、ただの寒さだけでなく、肩こりや腰痛、疲労感など体全体の不調を引き起こす可能性があります。そこで今回…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
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吉村 孝治
本日は良い姿勢と重心のお話です♪良い姿勢を考えていく中で、足にかかる重心の位置がどこにあるかを意識出来たら、より安定した身体を作れます。立位で地面と唯一接しているのが足で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/17
- 投稿者：
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吉村 孝治
「仕事しても疲れるし、運動しても疲れるしどうしたら良いの？」確かにどちらも疲れます。但し、施術する側からの目線だとカラダの状態は全然違います。仕事疲れの場合、特にデスクワ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
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吉村 孝治
春は日照時間の変化で眠気を感じやすい季節となります。日照時間が変化することで体内時計が乱れ、体内時計を調整するメラトニンというホルモンの分泌状態が変化することで眠気を感じ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
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吉村 孝治
整体を受けることで、こんな効果が期待できます。* 姿勢がよくなり、見た目がスッキリする* 肩こりや腰痛が改善される* 血行がよくなり、冷え性が改善される* 自律神経が整い、不眠症…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
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吉村 孝治
本日は姿勢のお悩みとして多い反り腰についてお話します！反り腰とは骨盤前傾とも言い、骨盤が前に倒れ骨盤にある骨の1つである坐骨が後ろに出っ張っている状態をさします。ご自身が…
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皆さん、お身体のお疲れご自身で感じることはありますか？硬さや疲れを感じたら、身体がメンテナンスを求めているサインです！身体が硬くなる主な原因は「生活習慣」です。定期的にほ…
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こんにちは！本日は産後の骨盤矯正の大切さについて3つの理由をお話していきます！1つ目は『リラキシン』というホルモンが妊娠中から大量に分泌されるということです。『リラキシン』…
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春になりましたが寒さが厳しい日がありますね…みなさま身体冷えないように暖かくしてください！冬におすすめの冷え予防をお伝えします☆１朝コップ一杯の白湯を飲む白湯を飲むことで…
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デスクワークの方やスマホ、テレビをよく見ている方が多いと思いますが、目の疲れから来る頭痛で来院される方も多いです。目の疲れや、重く感じる時はホットアイマスクや蒸したタオル…
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アオ 香椎(AO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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