三越前はり灸整骨院【マッサージ/鍼灸/美容鍼/カイロ/肩こり/眼精疲労/頭痛/腰痛】
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三越前はり灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 季節の変わり目に起こる体調不良の正体とは？
【要注意】季節の変わり目に起こる体調不良の正体とは？今すぐできる予防と整え方】
｜最近こんな不調ありませんか？｜
□ なんとなくだるい
□ 頭痛やめまいが増えた
□ 首・肩こりがひどい
□ 寝ても疲れが取れない
季節の変わり目は、寒暖差や気圧変動により自律神経が乱れやすい時期です。体温調節や血流コントロールを担う自律神経が過剰に働き、筋緊張や血行不良を引き起こします。その結果、肩こり・頭痛・腰痛・不眠などの症状が出やすくなります。
―――◆ 当院が特におすすめする施術 ◆―――
【１】マッサージ
筋肉の緊張を丁寧に緩め、血流を促進。副交感神経が優位になり、リラックス効果が高まります。デスクワーク疲れや慢性的な肩こりに最適です。
【２】鍼治療
ツボや深部筋へ直接アプローチ。自律神経の調整作用が期待でき、頭痛・眼精疲労・慢性疲労の改善に効果的です。医学的にも鎮痛作用や血流改善が報告されています。
―――◇ 早めのケアが回復の近道 ◇―――
放置すると慢性化しやすい季節性不調。
「少し疲れているだけ」と思わず、体のサインを見逃さないことが大切です。
当院では国家資格者が丁寧に評価し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案いたします。
＼ 不調を我慢しない身体づくりを ／
ぜひお気軽にご相談ください。
――――――――――――――――――
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