アンドユー(&YUU)のブログ
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投稿日：2026/3/30
- お花見がもたらす癒し効果♪
- こんにちは！春ですね♪
最近はすごく暖かく、薄着で外出できるようになってきました！
SNSではいろいろな桜の投稿も増えてきました(*^^*)
桜って見ると癒されませんか？桜は心を癒す効果があるみたいです。
桜色の淡いピンクは安心感や、幸福感、緊張をほぐしてリラックス効果や
見ると気持ちが和らぐ癒し効果があります。
桜色って、穏やかな気持ちにしてくれますよね。
あと、桜の香りは、睡眠の質が向上する効果などがあり、リラックスしたいときに良いそうです。
お花見はナチュラルキラー細胞の増加にも繋がり、一度花見をして、
気持ちよかったと思い出に残り、花見が楽しみだ、と思うことで、
免疫機能の向上になるそうです。
桜は時期が限定されているので、その儚さみたいなのもまた良いですよね♪
毎年、花見に行きたいなあと思いつつ、気付いたら散っている…
となるので、早めに計画を立てたいです！
【 頭と腸ほぐし ＆YUU 】
滋賀県大津市大萱1-18-20-408
最寄り駅 JR瀬田 徒歩2分
□公式LINE @775pfmey
□インスタ @kaimin_andyuu
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