最新ブログ一覧
362件のブログがあります
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まだまだ寒さが続く2月、体調崩していませんか！？この時期、特に気を付けたいのが免疫力の低下です！今日は、そんな時期にぴったりの「免疫力を上げる食材」をご紹介します。これら…
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夏は暑さで汗をかき水分補給に気を使う方が多いと思いますが、冬場は水分をあまり取らない方が多いのでは！？体調管理が難しい寒い季節は、栄養管理に加え、乾燥に対する注意も必要！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
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渡邉 佳克
冬の果物といえばみかん！みかんといえば、ビタミンCが豊富に含まれているため、風邪予防に良いというイメージがあります。みかんの魅力はそれだけではなく、次のような効果も。■ダ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
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渡邉 佳克
寒さに耐えるだけでも体力は消耗されます。特に、寒がりな人にとっては1月、2月とつらい時期になりますね・・・しっかりと栄養を摂って、身体が冷えないように対策しましょう！特に冬…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
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渡邉 佳克
「パーフェクトフード」と呼ばれるほど、天然の栄養成分が豊富なハチミツ！さまざまな栄養成分がバランスよく含まれ、咳・喉の痛み対策や口腔ケア、風邪予防、スキンケア、腸内環境を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
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渡邉 佳克
太っていないのに中々へこまないポッコリお腹の正体は、反り腰から来ているものと言われています。反り腰になってしまうと内臓が前の方に押しやられる事で、ポッコリお腹はもちろんの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
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渡邉 佳克
わたしたちの身体は、環境の変化に合わせて体温を一定に保つ働きがありますしかし。。急激な温度変化が起きると、血圧の急上昇・急降下を引き起こすため、血管に大きな負担がかかり、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
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渡邉 佳克
こんにちは、カナデ鍼灸整骨院です。寒暖差の大きい日が続いていますが皆様体調はいかがですか？肩甲骨は20以上の筋肉がついていて、頭や首、腕や腰など、体のいろんな場所に影響をも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
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渡邉 佳克
スマホやパソコンを使用する機会が多くなり便利な世の中ですがその影響で首、肩こり、頭痛に悩む人も増えました。このような悩みを抱えているひとに共通しているのは、「腕が短くなっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
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渡邉 佳克
本日は頭痛と姿勢についてお話ししたいと思います。頭痛は肩こりの他に、身体的ストレスがいくつも重なることで症状が出ると考えられています。身体的ストレスとは、上半身を前かがみ…
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奏カナデ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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