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Rejuvel

レジュベール

  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町14-21 ぶなの杜 101
  • 【私鉄】東武東上線「川越駅」東口徒歩5分/【JR】川越線「川越駅」東口徒歩5分

レジュベール(Rejuvel)のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    捧 早姫
    生理前はいつもより生活リズムを整えたり、こまめにストレスを解消したりしてPMS対策を実践する方もいらっしゃいますが、生理前の日々の具体的な過ごし方や心構えも含めて見直してみ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    捧 早姫
    見た目に大きく老いを感じやすい要因が姿勢です!!特に猫背になると見た目が一気に老けた印象に変化します。丸まった背中は見た目に老いを感じやすいですし、猫背によってお腹周りに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    捧 早姫
    肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、病気がかなり進行するまで具体的な症状が出にくい特性を持っています。だからこそ、健康診断で異常を指摘されたり、ダイエットの成果が出なかったりと…続きを見る
  • 食べてないの、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    捧 早姫
    「食べていないのに痩せない」と感じるのには、体の防衛本能が関係している可能性があります。食事量を減らしているのに体重が落ちない場合、意外な体の仕組みが関係していることがあ…続きを見る
  • ビタミンD//
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    捧 早姫
    ビタミンDには、主にカルシウムに関する効果が期待でき、骨にとって重要な栄養素といえます。そのほか、免疫力を高めたり、アレルギー症状の改善、美肌効果、髪への効果、精神的な症…続きを見る
  • お米の食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    捧 早姫
    白米より玄米の方がすすめられるかというと、白米を精製する過程で、食物繊維をはじめ、ビタミンB1やビタミンB2、カルシウムなどの栄養素が減ってしまうからです。そこで、白米にハ…続きを見る
  • カッピングの効果!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    捧 早姫
    カッピングって、聞いた事ありますか?今年導入させて頂きます!!カッピングの主な効果1. 血行促進・巡り改善吸引によって皮膚・筋肉が引き上げられ、 滞っていた血流老廃物の排出が…続きを見る
  • あなたの痩せ体質教えて下さい!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    捧 早姫
    あの人はコレ食べたから痩せた!あの人はこの筋トレしたから痩せた!あの人は1日1食だから痩せた!あの人は、間食やめたら痩せた!あの人は夜の仕事でも痩せてる!あの人は、お酒飲ん…続きを見る
  • ダイエット中の忘年会…
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    捧 早姫
    この時期忘年会シーズン。ダイエット中特にお酒好きな方は「お酒辞められたら痩せるのに」と思うっている方が多いですが、まず太らせているのはお酒だというのは誤解です。アルコール…続きを見る
  • 暴飲暴食。。。我慢できない。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    捧 早姫
    ストレスがたまるとつい暴飲暴食をしてしまうことはありませんか? 後悔して、ますますストレスがたまるといった悪循環に陥ってしまうことも…食事で健康的にストレスを解消するため…続きを見る

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レジュベール(Rejuvel)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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