ナチュレ(Nature)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/8
- ヨガ&ウォーキングイベント開催報告！
- 【ヨガ&美脚ウォーキングイベント報告】
こんにちは！
4月5日（土）に父母が浜のお隣にあるサンビーチにてヨガと美脚ウォーキングのイベントを実施しましたので当日の様子をお届けします！
前半のヨガは気持ちいい海風を感じながら自分の身体と向き合う時間に…
ストレッチを間に挟みながらいろいろなヨガのポーズを行いました
後半はみんなでおしゃべりしながらウォーキング
歩くというのは人の最も基本的な運動です。
なんとなく歩くのではなく脚を引き締めるためのコツをお伝えした後に楽しくおしゃべりしながら歩きました。
今回のクラスの方は皆さん日頃から運動をしている方が多かったため綺麗な桜が見える山道をチャレンジ
春しか見れない桜を眺めながら健康的にウォーキング
皆さんで最高の時間を過ごせましたね
今回ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！
今後もみんなで楽しめるイベントを企画してまいりますのでご興味ある方はぜひご参加ください
ただいま春の新生活応援フェアを開催しております。
また、ダイエットモニター様も募集中です。
ダイエットモニター様については後日別のブログで詳しくお伝えしますので、気になる方はまずは初回限定のパーソナルトレーニングやタイ古式整体などをご受講ください。
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