サロンシー リラクゼーションアンドビューティー
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サロンシー(salon C)のブログ
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投稿日：2025/12/21
- コリって、疲れの置き土産なの？！
- 今感じてるそのお疲れ、今年のうちに、
体をゆるめて、冬を心地よく迎えませんか(^-^)
一年頑張ってきた体には、
気づかないうちに疲れやこわばりが少～しずつ溜まっています。
肩や首を触ると硬い
なんとなく体が重い
冷えやすく、疲れが抜けにくい
それは、体の中の巡りが滞っているサインかもしれません。
................
コリは、疲れの“置き土産”
いわゆる「コリ」は、
筋肉やその周りが縮こまり、動きにくくなっている状態。
この状態が続くと、
血液やリンパの流れがゆっくりになり、
老廃物が溜まりやすくなってしまいます。
特にこれからの季節は、寒さで体が冷えやすく、
硬さや巡りの悪さが、より表に出やすくなる時期です。
................
今ほぐすことが、これから深まる冬の不調を防ぎます。
この時期に体をゆるめておくことで、
◎ 血流がスムーズになり
◎ 体が温まりやすくなり
◎ 冬のだるさや重さを感じにくくなります。
「つらくなってからケア」ではなく、
不調が出にくい体をつくるためのケアとして、
このタイミングはとても大切なんです。
................
寒さが本格的になる前に体をゆるめておくことが、
冬のだるさや冷えを感じにくくなるコツ！
当サロンでは、
表面だけでなく、奥のこわばりまで丁寧にアプローチし、
体が本来持つ流れを引き出していきます。
どうぞ、頑張ってきたご自身の体を
やさしく労わってあげるための
アロマオイルマッサージで巡りを整える時間を、
ぜひご予定に入れてみてください♪
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