最新ブログ一覧
378件のブログがあります
前へ
14/38ページ
次へ
-
■肩甲骨と呼吸の関係肩甲骨まわりが硬くなると、胸郭（胸のかご）が広がりにくくなり、自然と呼吸が浅くなってしまいます。浅い呼吸が続くと、自律神経が乱れやすく、疲労感や集中力…
続きを見る
-
■肩甲骨まわりの硬さと頭痛の関係デスクワークやスマホ操作が長時間続くと、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなり、血流が滞ります。この状態が続くと、首や後頭部への血流も悪化し、筋緊張…
続きを見る
-
■肩甲骨はがしとは？「肩甲骨はがし」とは、普段あまり動かすことのない肩甲骨まわりの筋肉を丁寧にゆるめ、可動域を広げる施術です。デスクワークやスマホ操作で固まった肩や背中を…
続きを見る
-
■肩甲骨まわりの硬さが眠りに影響する？日中のデスクワークやスマホ操作、ストレスなどで肩甲骨まわりが硬くなると、首や肩の緊張が続きやすくなります。この状態では自律神経のバラ…
続きを見る
-
季節の変わり目や寒い時期になると「風邪をひきやすい」「体調を崩しやすい」と感じる方も多いのではないでしょうか。風邪予防の基本は手洗いやうがい、十分な睡眠とバランスの良い食…
続きを見る
-
長時間のデスクワークやスマホ操作で背中が丸まり、肩甲骨が固まってしまうと、背骨や骨盤にかかる負担が増します。本来、肩甲骨は腕や背中の動きをサポートし、身体全体の連動性を保…
続きを見る
-
■季節の変わり目と不調の関係季節の変わり目は、朝晩の気温差や湿度の変化、気圧の乱れなどが重なり、体調を崩しやすい時期です。自律神経が乱れやすく、肩こり・首こり・頭痛・だる…
続きを見る
-
「腕が上がらない」「肩を動かすとズキっと痛む」── 40代前後から多くの方が悩まれるのが 四十肩・五十肩 です。突然痛みが出たり、動かしにくさが強まるのが特徴で、日常生活にも…
続きを見る
-
「最近顔がむくみやすい」「フェイスラインがぼやけてきた」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、肩甲骨まわりの硬さや姿勢の崩れにあるかもしれません。肩甲骨は首や背中だけ…
続きを見る
-
■肩甲骨まわりの硬さとストレスの関係長時間のデスクワークやスマホ操作で肩甲骨まわりが固まると、血流が滞りやすくなります。これにより肩こりや首こりが起こるだけでなく、自律神…
続きを見る
ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他店舗利用の無いご新規様/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他店舗利用の無いご新規様/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他店舗利用の無いご新規様/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他店舗利用の無いご新規様/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 店舗利用の無いご新規様/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他店舗利用の無いご新規様/口コミ投稿必須
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
