最新ブログ一覧
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結婚式という特別な日に、最高に美しく輝く自分でいたい――そんな想いを持つ花嫁さまに、近年注目されているのが「肩甲骨はがし」です。ドレスを着た際に見える“背中”や“肩のライ…
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「最近、呼吸が浅くなった気がする」「深く息を吸えない」――そんなお悩み、ありませんか？実は、呼吸の質と肩甲骨の柔軟性には密接な関係があります。今回は、肩甲骨はがしが呼吸を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/5
- 投稿者：
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RUFFREE 神戸三宮院
春先になると悩まされる花粉症。くしゃみや鼻水だけでなく、頭痛・倦怠感・集中力の低下など、全身に影響が出ることもあります。そんなつらい花粉症の不調が「肩甲骨の動き」と関係し…
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腰痛に悩んでいる方の多くは、「腰だけが原因」と思いがちですが、実は肩甲骨の動きが悪いことが腰痛につながっていることをご存じでしょうか？肩甲骨はがしによって肩甲骨の可動域を…
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「慢性的な頭痛に悩まされている」「デスクワークの後に頭が重くなる」といった経験はありませんか？実は、その頭痛の原因は肩甲骨の動きの悪さにあるかもしれません。本記事では、肩…
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今回は、「身体の左右差」 にお悩みのお客様の施術事例をご紹介します。◎ お悩みの症状 ・肩甲骨の位置が左右で違う ・首・肩こり ・前かがみの姿勢が多く、バランスが崩れがち◎ 施…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/25
- 投稿者：
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RUFFREE 神戸三宮院
肩甲骨周りには多くの筋肉が集まっており姿勢の維持や腕の動き、肩こりの予防などに重要な役割を果たしています。これらの筋肉が硬くなると肩こりや猫背、巻き肩首の痛みなどさまざま…
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「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？実は、肩甲骨の硬さが睡眠の質に大きく影響することをご存じでしょうか…
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季節の変わり目や朝晩の寒暖差が大きいと、体がだるい・肩こりが悪化する・頭痛がする・疲れが取れにくいといった不調を感じることはありませんか？これは、急激な気温差によって自律…
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近年、「肩甲骨はがし」がテレビやSNSでも話題になり、多くの人に支持されています。肩こりや首こりの改善だけでなく、姿勢矯正やダイエット、リラクゼーション効果まで期待できるこ…
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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のクーポン
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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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