肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
デスクワークやスマホの長時間使用で肩甲骨周りに疲労が溜まっていると感じることはありませんか？肩甲骨周りの筋肉が硬くなると美容や健康にさまざまな悪影響を及ぼします。。今回は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
自宅で簡単にできるストレッチをご紹介！肩こりに悩む方は多く、特に兵庫 神戸 三宮 元町エリアで働く方々にとって、デスクワークや長時間のスマートフォン使用が肩こりの大きな原…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
あなたは健康と美容を両方叶える秘訣を知りたくないですか？？？そう、それを両方叶える秘訣は「肩甲骨」にあり！！！肩甲骨は「健康のスイッチ」として全身のバランスを整える重要な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
「バストアップを目指したい」という方に意外な方法として注目されているのが「肩甲骨はがし」です★実は肩甲骨の位置や動きがバストラインに大きく影響を与えることをご存じでしょう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
・「小顔になりたい」・「フェイスラインをスッキリさせたい」といった美容のお悩みは多くの方が抱えています・・・！実は小顔矯正には肩甲骨はがしが効果的であることをご存じでしょ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
最近多くの方が悩んでいる「ストレートネック」。スマートフォンやパソコンの使用が増える現代では首が前に突き出た姿勢が習慣化し首の自然な湾曲が失われるケースが増えています。。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
肩甲骨は上半身の健康に関係が深い部分として知られていますが実は下半身にも大きな影響を与える重要な部位なのです・・・！肩甲骨の位置や動きが悪くなると体全体のバランスが崩れ特…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
一つ前の投稿に続き、肩甲骨はがしを行う上でより効果的にする方法の続きをご紹介いたします♪～～習慣化させること～～冬や年末年始は寒さや忙しさのため、運動不足になりがちです。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- RUFFREE 神戸三宮院
本日は肩甲骨はがしをより効果的にするためのポイントを２つご紹介♪～～プロによる施術との併用のメリット～～ 肩甲骨はがしをさらに効果的にするためにはプロの施術とセルフケアを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/19
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- RUFFREE 神戸三宮院
あなたは冷えを感じていませんか？今回は肩甲骨はがしで冷えを撃退する方法をご紹介いたします♪～～肩甲骨はがしで冷え性を撃退するメカニズム～～冬は寒さが厳しくなるにつれ、体が…続きを見る
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