肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 兵庫県神戸市中央区下山手通2-17-2 モモビル904
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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
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投稿日:2026/3/19
- 起床後・仕事後のむくみが気になる方に
- 顔や背中、二の腕のむくみが気になる方は、実は「肩甲骨まわりの硬さ」が関係していることが多くあります。肩甲骨周辺にはリンパや血管が多く集まっており、この部分が固まってしまうと血流やリンパの流れが滞り、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。その結果、顔のむくみや背中の厚み、二の腕のもたつきなどにつながることがあります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、猫背や巻き肩になりやすく、肩甲骨の動きが小さくなります。肩甲骨が動かない状態が続くと、背中の筋肉がポンプの役割を果たせなくなり、リンパの流れが悪くなってむくみやすい体になってしまいます。
そこでおすすめなのが肩甲骨はがしです。整体で肩甲骨まわりの筋肉を緩め、可動域を広げることで血流やリンパの流れが改善し、むくみの解消が期待できます。肩甲骨がしっかり動くようになると、背中のラインがスッキリし、姿勢も整いやすくなります。
むくみは一時的に取れても、姿勢や身体の使い方が変わらなければ戻ってしまうことも多いため、定期的なケアが大切です。肩甲骨はがしで身体の巡りを整え、むくみにくいスッキリした身体を目指していきましょう。
▼店舗情報
兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17-2 モモビル904
整体院RUFFREE神戸三宮院
070-9159-0928
10:00~21:00(最終受付19:00)
【JR三宮駅 徒歩5分・阪神・阪急神戸三宮駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00~19:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
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