肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 子育て中の肩こり、肩甲骨はがしで解消しませんか？
- 子育て中のママさんやパパさん、日々の育児で肩こりに悩まされていませんか？抱っこやおんぶ、長時間の立ち仕事など、育児による体の負担は大きいものです。そんな日常的な体の疲れや肩こりを解消する方法として、肩甲骨はがしがとても効果的です。今回は、子育てと肩甲骨はがしについてご紹介します。
1. 肩甲骨がこると、肩こりや腰痛の原因に
育児中、赤ちゃんを抱っこしたりおんぶしたりすることで、肩甲骨周りの筋肉に強い負担がかかります。特に、腕を上げる動作や前かがみになる動作が多いため、肩甲骨周りの筋肉が固まりやすいのです。肩甲骨がこると、肩や首、さらには腰にも負担がかかり、肩こりや腰痛の原因になることがあります。
2. 肩甲骨はがしで姿勢を改善
肩甲骨は背中と肩の動きを支える重要な部分です。肩甲骨が硬直すると、姿勢が崩れ、さらに体の負担が増します。肩甲骨はがしを行うことで、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、肩周りの柔軟性を高めることができます。これにより、姿勢が改善され、肩や腰の負担も軽減されます。
3. 肩甲骨はがし整体で育児中の体をリフレッシュ
育児は体力的にも精神的にも大変な仕事です。そんな中で、肩甲骨はがし整体は、短時間で肩周りの疲れを解消し、体を軽くする手助けになります。整体で肩甲骨周りをほぐすことは、育児の負担を軽減し、日々の生活をもっと楽に過ごすためのサポートとなります。
肩甲骨はがしで育児ライフをもっと快適に！
育児に忙しい中で自分の体にケアをする時間を持つことは難しいかもしれませんが、肩甲骨はがし整体なら短時間で効果を実感できるのでおすすめです。肩こりや体の不調を軽減し、育児をもっと楽に、健康的に続けていきましょう！
▼店舗情報
兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１７－２ モモビル904
整体院RUFFREE神戸三宮院
070-9159-0928
10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR三宮駅 徒歩5分・阪神・阪急神戸三宮駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～19:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体／オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
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