肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 兵庫県神戸市中央区下山手通２－１７－２ モモビル９０４
- 【完全個室/回数券販売なし】生田神社横/阪急神戸三宮駅西口5分 阪神/JR地下鉄三宮駅
ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/5
- 春の不調は「肩甲骨」がカギ？自律神経と姿勢の関係
- 4月に入り、気温や環境の変化が大きくなるこの時期は、
「なんとなく体がだるい」
「肩や首が重い」
「寝てもスッキリしない」
といった不調を感じやすくなります。
その原因のひとつが、
「自律神経の乱れ」と「姿勢の崩れ」です。
特に現代の生活では、スマートフォンやパソコンの使用により、肩が内側に入る“巻き肩”や猫背になりやすく、肩甲骨の動きが悪くなりがちです。
肩甲骨まわりには、自律神経に関わる筋肉や血流が集中しているため、この部分が硬くなると悪循環につながります。
◎呼吸が浅くなる
◎血流が悪くなる
◎疲れが取れにくくなる
当院の「肩甲骨はがし整体」では、固まった肩甲骨周りの筋肉をしっかりと緩め、本来の可動域を取り戻すことで、
・姿勢改善
・呼吸のしやすさ向上
・リラックスしやすい状態
へと導いていきます。
実際に施術を受けられたお客様からは、
「呼吸が深くなった」
「肩が軽くなって頭もスッキリした」
といったお声も多くいただいております。
春の不調を感じやすい今こそ、お身体を整えるタイミングです。
ぜひ一度、肩甲骨から全身のバランスを見直してみませんか？
▼店舗情報
兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１７－２ モモビル904
整体院RUFFREE神戸三宮院
070-9159-0928
10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR三宮駅 徒歩5分・阪神・阪急神戸三宮駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～19:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体／オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
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