YurerU ヘッドスパサロン 【ゆれる 表参道 完全個室サロン】
ユレル ヘッドスパサロン ユレル オモテサンドウ カンゼンコシツサロン
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- 東京都港区南青山５－４－４４ラポール南青山５４－１０４
- 東京メトロ半蔵門線.田園都市線.銀座線.千代田線. 表参道駅 B3出口徒歩3分.ヘッドスパ
ユレル(YurerU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/5
- 血行不良による肩こり
- こんにちは！ YurerU 花井です＾＾
毎日ケアはしていてもすぐにまた肩がガチガチになる、、
多くの方が悩む慢性的な肩こり。
その主な原因は、長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢の悪さ、
そして血行不良です。
頭と首と肩は、筋肉や血管で繋がった一枚の皮膚でできています。
頭皮が緊張して血流が滞ると、
その影響はダイレクトに首や肩へと伝わり、老廃物が溜まりやすくなってしまうのです。
ヘッドスパが肩こりの根本に効く3つの理由
ただ肩を揉むだけでは解決しない、慢性的な肩こり。
・首、肩まわりの血流を改善する連動効果
ヘッドスパでは頭部の筋肉をほぐします。
特に、首の後ろにある天柱（てんちゅう）や風池（ふうち）といったツボが集中する後頭部や、
耳の上にある側頭筋をほぐすことで、
首から肩甲骨周りにかけての血流が連動して改善されやすくなります。
・緊張型頭痛とセットの肩こりを緩和
肩こりからくる頭痛の約7割は緊張型頭痛と言われています。
これは、首や肩の緊張が頭部全体に広がり、頭を締め付けるような痛みを引き起こすものです。
ヘッドスパは、頭皮の凝りをほぐすことでこの緊張を緩めます。
頭皮の筋肉がリラックスすると、頭が軽くなる感覚とともに、
肩の緊張も取れやすくなり、頭痛と肩こりの両方を同時に軽減する効果が期待できます。
・ストレス緩和と自律神経の調整
ストレスを感じると、無意識に体に力が入り、交感神経が優位になって全身の筋肉が強張ります。
ヘッドスパの心地よい刺激とアロマの香りは、
心身をリラックスさせる副交感神経を優位に導きます。
この自律神経の切り替えが、緊張でガチガチになった首や肩の筋肉を内側から緩め、
持続的な肩こり改善に繋がりやすくします。
少しお疲れを感じたら身体を休めるように
いつでも心よりご来店をお待ちしております＾＾
YurerU 花井
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