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整体院 てんとてん 吉祥寺のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 肩こりは良くならないと諦めていたKさん
- 「もうこれは一生付き合うしかないですよね…」
そうおっしゃって来院されたのが40代のKさん。
デスクワーク中心のお仕事で、慢性的な肩こりと首の重だるさに長年悩まされていました。
・マッサージに行っても数日で戻る
・ストレッチをしてもその場だけ楽になる
・湿布や痛み止めも一時的
「もう体質だから仕方ない」と半ばあきらめていたそうです。
実際にお身体をみさせていただくと、肩そのものよりも
・頭の位置が前に出ている
・背中が丸まり呼吸が浅い
・骨盤が後ろに傾いている
といった全身のバランスの崩れが大きく関係していました。
肩こりは「肩だけの問題」ではありません。
土台となる姿勢や重心のズレが続くことで肩に常に負担がかかってしまいます。
施術では
・背骨と骨盤のバランス調整
・呼吸の入りやすい状態づくり
・力を抜いて立てる感覚の再学習
を行いました。
1回目の施術後、Kさんは
「肩が軽いというより、体がまっすぐ立っている感じがします」と驚かれていました。
数回続ける中で
・夕方のつらさが減る
・頭痛が出にくくなる
・無意識に姿勢を保てる時間が伸びる
と変化が出てきました。
Kさんが最後に言われた言葉が印象的でした。
「肩こりは治らないと思っていました。でも、体はちゃんと変わるんですね」
慢性的な症状ほど「もう無理」と思ってしまいがちです。
ですが原因にアプローチすれば体は必ず応えてくれます。
・どこへ行っても変わらなかった方
・もう年齢のせいだと思っている方
・その場しのぎではなく根本から整えたい方
あきらめる前に一度ご相談ください。
整体／骨盤／肩こり／腰痛／姿勢改善／吉祥寺
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