《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 福岡天神店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス フクオカテンジンテン
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- 福岡県福岡市中央区天神２-４-１２ 天神矢野ビル ６階Ｂ
- 天神駅から徒歩3分[福岡天神/西鉄福岡/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 福岡天神店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
153件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
ピラティスのBarrel（バレル）は、背骨のカーブにやさしくフィットし、無理なく「伸び」と「広がり」を感じられるアイテム。呼吸に合わせて身体を預けることで、背中がすっと軽くなり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
O脚・X脚・太ももの張り・ふくらはぎの外張りなど、これらの多くは <骨盤の傾き> <股関節の使い方> <体幹の不安定さ> <重心のクセ>といった、全身のバランスの崩れから起こります。脚…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
骨盤の歪みは毎日のクセから足を組む・片足重心・ソファに沈みこむ座り方…何気ない癖が骨盤を歪ませます。ピラティスでは、日常で崩れた体のバランスを本来の位置にリセット！これ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
スマホ首、気づいてる？下を向く時間が多いと、首に大きな負担がかかり、ストレートネックや肩こりの原因に。ピラティスでは首だけでなく、背中・骨盤を連動させて正しい位置にリセッ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
チェアを使い、全身を大きく伸ばしながら動くことで背骨のしなやかさと体幹の安定性を高めていきます。股関節・お尻・脚はもちろん、腕から背中までつながりを感じられるので、姿勢改…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
☆新年明けましておめでとうございます☆昨年はLa pilatesにお越しいただき、誠にありがとうございました。たくさんの出会いとご縁に、心より感謝申し上げます。2026年も、整体×マシ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【年齢:20代/頻度:月3/期間:1ヶ月】こんにちは♪La pilates福岡天神店です！肩こり、腰痛に悩まれていたお客様。Beforeでは肩や背中の硬さにより、腰を反って腕を上げる動作になって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
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プライベート- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【年齢:30代/体験日before after】骨膜整体で腕や胸周りの筋肉をほぐし、pilatesで伸ばしながら強化していく事で1回でも大きな変化を得られます。1週間で身体は元の状態に戻ろうとす…続きを見る
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