《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 福岡天神店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス フクオカテンジンテン
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- 福岡県福岡市中央区天神２-４-１２ 天神矢野ビル ６階Ｂ
- 天神駅から徒歩3分[福岡天神/西鉄福岡/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 福岡天神店(La pilates)のブログ
2026年2月のブログ一覧
4件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
ピラティスのBarrel（バレル）は、背骨のカーブにやさしくフィットし、無理なく「伸び」と「広がり」を感じられるアイテム。呼吸に合わせて身体を預けることで、背中がすっと軽くなり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
O脚・X脚・太ももの張り・ふくらはぎの外張りなど、これらの多くは <骨盤の傾き> <股関節の使い方> <体幹の不安定さ> <重心のクセ>といった、全身のバランスの崩れから起こります。脚…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
骨盤の歪みは毎日のクセから足を組む・片足重心・ソファに沈みこむ座り方…何気ない癖が骨盤を歪ませます。ピラティスでは、日常で崩れた体のバランスを本来の位置にリセット！これ…続きを見る
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