《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 福岡天神店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス フクオカテンジンテン
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- 福岡県福岡市中央区天神２-４-１２ 天神矢野ビル ６階Ｂ
- 天神駅から徒歩3分[福岡天神/西鉄福岡/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 福岡天神店(La pilates)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
30件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
O脚・X脚・太ももの張り・ふくらはぎの外張りなど、これらの多くは <骨盤の傾き> <股関節の使い方> <体幹の不安定さ> <重心のクセ>といった、全身のバランスの崩れから起こります。脚…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
スマホ首、気づいてる？下を向く時間が多いと、首に大きな負担がかかり、ストレートネックや肩こりの原因に。ピラティスでは首だけでなく、背中・骨盤を連動させて正しい位置にリセッ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
チェアを使い、全身を大きく伸ばしながら動くことで背骨のしなやかさと体幹の安定性を高めていきます。股関節・お尻・脚はもちろん、腕から背中までつながりを感じられるので、姿勢改…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【年齢:20代/頻度:月3/期間:1ヶ月】こんにちは♪La pilates福岡天神店です！肩こり、腰痛に悩まれていたお客様。Beforeでは肩や背中の硬さにより、腰を反って腕を上げる動作になって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【年齢：30代/回数：月2回/頻度：1年】慢性的な腰痛で悩まれていたお客様ですが、気付いたら痛みを感じないくらい腰痛が改善した！と嬉しいお声をいただきました＾＾腰痛は“腰そのも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【年齢:20代/頻度:月2回/期間:10ヶ月】こんにちは♪La pilates福岡天神店です！「前屈すると太ももの裏が突っ張る…」「肩まわりがガチガチで手が上がりづらい…」そんなお悩みをお持…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【年齢:30代/頻度:月2回/期間:9ヶ月】こんにちは♪La pilates福岡天神店です！最近「身体の左右差が気になる」というお声をよく耳にします。デスクワークや日常の姿勢の癖によって、…続きを見る
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