《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 福岡天神店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス フクオカテンジンテン
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- 福岡県福岡市中央区天神２-４-１２ 天神矢野ビル ６階Ｂ
- 天神駅から徒歩3分[福岡天神/西鉄福岡/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 福岡天神店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
「肩の高さが違う」「片足だけ疲れやすい」「なぜか同じ場所ばかり痛くなる」そんな不調に心当たりはありませんか？その原因は、もしかすると体の’歪み‘かもしれません。生活習慣や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
「そんなに食べてないのに、なんだか太りやすくなった気がする」年齢とともに変化していく体。原因のひとつは、基礎代謝の低下にあります。基礎代謝とは、呼吸や体温維持など、生きて…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【ピラティスでむくみ解消！足元からスッキリする方法】夕方になると、靴がきつく感じる、、足が重だるく、スッキリしない、、それは、「むくみ」が原因かもしれません！！むくみとは…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【ピラティスで体のコアを鍛える方法】「姿勢が崩れやすい」「腰が疲れやすい」「運動しても体幹がぶれる」そんな悩みを持っているなら、カギとなるのは“コア”の力かもしれません！…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
「休みの日はつい1日中ゴロゴロ…」そんなあなたにこそ、ちょっとだけ体を動かしてみてほしいんです。寝だめしても疲れが取れないのは、実は血流や呼吸の滞りが原因かも?ピラティスは…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
【ピラティスで体の柔軟性を高める方法】「体がかたいからピラティスは無理かも」そんなふうに思っていませんか？実はその逆！！ピラティスは、体がかたい人こそ取り入れてほしいエク…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
忙しい毎日、気づかないうちに呼吸が浅くなっていませんか？スマホを見る姿勢やストレスが積み重なると、呼吸はどんどん浅くなり、疲れやすさやイライラ、姿勢の乱れにつながってしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
「なんだか脚のラインが気になる…」そんなお悩み、放っておかないで！O脚やX脚は、立ち方や筋肉の使い方のクセが原因のことも、、当スタジオでは、整体で脚のゆがみを整えてから、ピ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
当スタジオでは、整体で筋肉をほぐし、ピラティスで正しい姿勢と動きを身につける“Wアプローチ”を採用。デスクワークやスマホ習慣で固まった肩まわりを整体でリセットし、その後ピ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
- La pilates 福岡天神店
当スタジオでは、レンタルウェアをご用意しています♪お仕事帰りやお出かけ前でも手ぶらで通えます。急な予定変更にも対応でき、荷物が少なくて済むのが嬉しいポイント！また、天神西…続きを見る
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